Para eliminar esos «gorditos» bajo el brazo de los que tanto nos quejamos las mujeres, no sólo es necesario trabajar el tricep. Muchas veces los mejores resultados […]
Para eliminar esos «gorditos» bajo el brazo de los que tanto nos quejamos las mujeres, no sólo es necesario trabajar el tricep. Muchas veces los mejores resultados los obtendrás trabajando todo el brazo y hasta un poco los hombros. Notarás al poco tiempo que tus brazos empiezan a verse más delgados y estéticos. ¡Inténtalo!
Además del ejercicio siempre va a ser necesario llevar una dieta balanceada para ir eliminando la grasa que nos sobra en el cuerpo. Checa esta rutina para lucir unos brazos increíbles.
Ahora ¡a ponerlo en práctica!
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