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Si lo tuyo, lo tuyo no es el gym. Ni te preocupes. Hay muchas otras formas en las que puedes ejercitarte sin sufrir tanto en el intento. […]01 de Febrero
La primera vez que decides correr una carrera de 5k, seguramente miles de preguntas pasan por tu mente, sobre todo ¿cómo entrenar? o ¿cómo prepararme para el […]28 de Enero
Muchas veces cuando queremos bajar de peso adoptamos ciertos hábitos que resultan no ser del todo saludables y terminan haciendo más lento tu metabolismo. Son hábitos simples, y […]01 de Febrero
La época de calor es una de las más esperadas del año, nos encanta ponernos vestidos y si salimos de vacaciones el bikini no puede faltar. Pues […]01 de Febrero
Una de las cosas que más odiamos las mujeres es cuando nos ponemos un vestido padrísimo o una blusa pegada y se marcan esos temidos gorditos del […]01 de Febrero
Todas hemos tenido ese novio al que no le gusta bailar y nos hemos sentido desconsoladas. Si piensas que las bondades del baile se limitan a las […]01 de Febrero
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