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Alimentación y nutrición 6 razones para dejar de tomar refresco
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NUTRICIóN

6 razones para dejar de tomar refresco

Todos sabemos que es malo tomar refresco, pero ¿realmente sabes por qué?, aquí te lo explico en 6 puntos. Tal vez después de leerlas te animarás a dejarlo.  Algunas […]


Escrito por: Valeria Ávila
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6 razones para dejar de tomar refresco

Todos sabemos que es malo tomar refresco, pero ¿realmente sabes por qué?, aquí te lo explico en 6 puntos. Tal vez después de leerlas te animarás a dejarlo. 

Algunas personas incluso admiten que beben más refresco que agua diariamente, sobre todo los refrescos de cola. Los refrescos son un producto multimillonario, y representan una cuarta parte de todas las bebidas que se consumen en los México. Es importante para evaluar cómo los refrescos pueden influir en la salud de una persona ya que incluso,  el consumo moderado de sodio puede ser peligroso.

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