2
Nuestros sitios
Compartir

NUTRICIóN

4 tutoriales para aprender a cocinar light

Por: Valeria Ávila 27 Abr 2015

Comienza bien la semana con estos cuatro tutoriales que te enseñarán cómo cocinar light y con menos calorías. ¡No es nada difícil y tu cuerpo te lo […]


4 tutoriales para aprender a cocinar light

Comienza bien la semana con estos cuatro tutoriales que te enseñarán cómo cocinar light y con menos calorías. ¡No es nada difícil y tu cuerpo te lo agradecerá!

Cocinar light puede sonar aburrido o falto de sabor, pero en realidad puede ser delicioso sin conoces las técnicas correctas para hacerlo. A continuación te compartimos cuatro tutoriales de la revista Fernanda y el chef Rubén Mora, en los que aprenderás algunas maneras muy sencillas de preparar tus alimentos de forma ligera y saludable.

1.- Cocina una milanesa empanizada light

Este video te puede interesar

2.- Cocina un pollo parrillado light

3.- Cocina un pescado empapelado light

4. Cocina un ceviche light

¿Qué tal chicas? ¿Les gustó? Esperamos que así sea y que lo compartan con sus amigas para que todas puedan cocinar light y delicioso. ¡Es súper sencillo!

Descarga GRATIS nuestro especial del mes
Descarga AQUÍ nuestro ESPECIAL VIDA FIT: EJERCICIOS Y DIETA FÁCILES EN CASA. y ponte en forma. ¡Descárgalo GRATIS!
¿QUÉ TEMA TE INTERESA?