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TRABAJO

6 actividades que la gente exitosa hace los fines de semana

El fin de semana es ese momento que podemos darnos para relajarnos y hacer todas esas actividades que no pudimos hacer durante la semana. L […]


Escrito por: Ximena Morales
6 actividades que la gente exitosa hace los fines de semana

El fin de semana es ese momento que podemos darnos para relajarnos y hacer todas esas actividades que no pudimos hacer durante la semana. L agente exitosa también se da estos momentos y en muchas ocasiones resultan de gran ayuda para iniciar la semana. ¿Qué hacen?

  1. Salir a desayunar

Es un momento ideal para hacer buenos contactos en un ambiente relajado.

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2. Ejercitarte

Sí, seguramente terminaste la semana completamente agotada, pero tomarte un momento para hacer ejercicio te llenará nuevamente de energía, aunque parezca lo contrario.

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3. Desconectarte

Los pendientes nunca van a terminar. Acéptalo y relájate. Es bueno dejar de contestar mails  y dejarlo todo listo para llegar el lunes con toda la actitud.

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4. Practicar yoga

La ventaja del yoga, a diferencia de otros ejercicios, es que también incorpora la meditación. Stanton Kawer; CEO de Blue Chip Marketing Worldwide dice que el yoga le ayuda a ser más efectivo mientras se divierte.

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5. Jardinería

Para algunos CEO como Dominique Shurman (Papyrus) pasar tiempo de su fin de semana en el jardín le ayuda a sentirse relajada y productiva. Dice que le brinda nuevas ideas y le abre las puertas a la creatividad.

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6. Comer snacks que te encanten

Toda la semana ya te portaste súper bien, así que el fin de semana aprovecha para consentirte y comer un snack que te encante.

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Imágenes: Giphy y Google

Estos son algunos ejemplos de actividades que hace la gente exitosa, conócete y ve qué actividades te pueden ayudar a recargar pilas y a relajarte durante tu fin de semana.

¿Qué otras opciones te funcionan? ¡Feliz fin de semana!

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