El fin de semana es ese momento que podemos darnos para relajarnos y hacer todas esas actividades que no pudimos hacer durante la semana. L agente exitosa […]
El fin de semana es ese momento que podemos darnos para relajarnos y hacer todas esas actividades que no pudimos hacer durante la semana. L agente exitosa también se da estos momentos y en muchas ocasiones resultan de gran ayuda para iniciar la semana. ¿Qué hacen?
- Salir a desayunar
Es un momento ideal para hacer buenos contactos en un ambiente relajado.
2. Ejercitarte
Sí, seguramente terminaste la semana completamente agotada, pero tomarte un momento para hacer ejercicio te llenará nuevamente de energía, aunque parezca lo contrario.
3. Desconectarte
Los pendientes nunca van a terminar. Acéptalo y relájate. Es bueno dejar de contestar mails y dejarlo todo listo para llegar el lunes con toda la actitud.
4. Practicar yoga
La ventaja del yoga, a diferencia de otros ejercicios, es que también incorpora la meditación. Stanton Kawer; CEO de Blue Chip Marketing Worldwide dice que el yoga le ayuda a ser más efectivo mientras se divierte.
5. Jardinería
Para algunos CEO como Dominique Shurman (Papyrus) pasar tiempo de su fin de semana en el jardín le ayuda a sentirse relajada y productiva. Dice que le brinda nuevas ideas y le abre las puertas a la creatividad.
6. Comer snacks que te encanten
Toda la semana ya te portaste súper bien, así que el fin de semana aprovecha para consentirte y comer un snack que te encante.
Imágenes: Giphy y Google
Estos son algunos ejemplos de actividades que hace la gente exitosa, conócete y ve qué actividades te pueden ayudar a recargar pilas y a relajarte durante tu fin de semana.
¿Qué otras opciones te funcionan? ¡Feliz fin de semana!
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