Este proceso puede llevar a una mayor claridad mental, entre otros cambios positivos.
Las barras de access consciousness son una de las principales herramientas de Access Consciousness, un sistema de crecimiento personal y espiritual que incluye diversas herramientas y procesos diseñados para ayudar a las personas a liberar limitaciones y crear una vida más expansiva.
Las barras de access son un proceso manual que involucra tocar 32 puntos en la cabeza, los cuales están relacionados con aspectos específicos de la vida, como el control, la creatividad, la comunicación, la alegría, la tristeza, entre otros.
Estos puntos contienen la carga electromagnética de todos los pensamientos, ideas, actitudes, decisiones y creencias que has tenido sobre cualquier cosa.
¿En qué consisten las barras de access como terapia?
Durante una sesión de barras de access, un practicante toca suavemente estos puntos en la cabeza, con el fin de liberar la carga electromagnética y permitir que la energía fluya más libremente.
Así, hacerlo solo implica ponerte en una posición cómoda, pero este tipo de terapia no requiere de que pongas tu mente en blanco, ni que pienses, necesariamente, en las cosas que te gustaría trabajar.
Este fue uno de los aspectos que más disfruté de que una practicante tocara estos puntos de mi cabeza. No tener que hacer nada, sino simplemente existir.
Aunque el tacto es muy suave, es posible sentir un pulso, mayor o menor, en ciertos puntos. Mi practicante certificada en Barras de Access, Alejandra Iñiguez, me explicó después que podría ser que percibí la carga electromagnética de los puntos.
Incluso me refirió que algunas personas lo sienten más en los puntos que están más “obstruidos”, por llamar de alguna manera a la carga electromagnética que tenemos en ciertos puntos que puede que nos estén causando conflicto.
Este proceso puede llevar a una mayor claridad mental, reducción del estrés, una mejora en la calidad del sueño y, en general, a cambios positivos en diversos aspectos de la vida.
De acuerdo con Alejandra, esto puede hacerse cada semana, sin problema. Este tipo de terapia alternativa tiene efectos positivos, de manera que incluso en spas de tratamientos holísticos y de lujo puedes realizarlos.
Yo tuve la fortuna de hacerlo en Fairmont Spa, de Fairmont Mayakoba. La sesión es relativamente corta, alrededor de 20 minutos, pero realmente te ayuda a estar en un espacio neutro, donde sólo tienes que existir.
Para finalizar, Alejandra me dio a elegir 3 caras. Las tres resonaron conmigo y el mensaje fue bello y liberador, así como el fin de las barras, que es liberar la energía.
Es importante señalar que como cualquier práctica de crecimiento personal y espiritual, las experiencias pueden variar entre las personas, pero sin duda es una terapia que vale la pena probar en Fairmont Spa.
