Tag: Salud

Cardio para principiantes: 10 minutos para quemar grasa y tonificar el abdomen

Si estás comenzando a ejercitarte y buscas resultados rápidos, esta rutina para principiantes es perfecta 09 de Octubre

Certos mensajes podrían frenan tu proceso de sanación y te hacen revivir el dolor. 07 de Octubre

Adoptar hábitos saludables es clave para prevenir el cáncer de mama. Desde una alimentación balanceada hasta el ejercicio regular 03 de Octubre

El chisme no siempre es negativo, al contrario puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo 02 de Octubre

Conoce la historia del moño rosa y por qué sigue siendo tan importante en la concientización y prevención. 01 de Octubre

Detectar el cáncer de mama a tiempo puede marcar la diferencia, y la mastografía es una de las pruebas más efectivas para lograrlo. 01 de Octubre

Refuerza tus defensas y brilla este otoño con suplementos naturales que cuidan de ti. 29 de Septiembre

Aquí te compartimos 5 amuletos que te ayudarán a limpiarte energéticamente. 26 de Septiembre

Puedes reducir la ansiedad a través de la comida. Incorpora ciertos alimentos a tu dieta y cuida de cuerpo y mente simultáneamente. 25 de Septiembre

El sobrepensamiento puede convertirse en un obstáculo para tu bienestar. Pon Mucha atención a tu salud mental 24 de Septiembre