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Tag: Menstruación

10 tips para sentirte cómoda cuando haces ejercicio en tus días

Tips y consejos que te pueden funcionar. 26 de Febrero

Cómo diferenciar el sangrado de implantación de la menstruación

El sangrado de implantación es un síntoma que 1/3 de las mujeres experimenta al quedar embarazada. Este puede llegar a ser confundido también con el inicio de la menstruación […] 06 de Mayo

Qué dice el color de tu menstruación sobre tu salud

No sólo el tipo de flujo durante tu periodo te ayudará a saber si sucede algo malo con la salud de tu cuerpo o existe alguna irregularidad. […] 12 de Abril

10 Síntomas que indican que estás embarazada

No sólo se detiene el periodo, no solo sientes náuseas… El embarazo trae consigo una serie de cambos físicos y psicológicos sutiles o palpables. Conoce cuáles son […] 22 de Marzo

5 tips para tener sexo durante tu periodo

Tal vez te has tenido que aguantar las ganas de tener sexo cuando estás menstruando por miedo a que sea un poco desagradable para tu pareja, pero […] 14 de Marzo

5 cosas que aprendí al usar la copa menstrual

Hace algunos años mi mamá me dio un folleto de la copa menstrual. Mi primera reacción fue de completo rechazo: ¿qué iba a hacer yo con eso? […] 08 de Marzo

5 maneras de ser ecológica durante tu periodo menstrual

Ser más ecológica durante tu periodo menstrual es posible, checa algunas opciones para reemplazar lo deshechable, por acciones verdes. Aunque cuando nos está bajando, no queremos saber […] 18 de Diciembre

Remedios efectivos para aliviar el síndrome premenstrual

Inflamación, retención de líquidos, cambios de humor, antojos… ¿qué síntomas presentas tú durante el SPM? Te dejo estos remedios efectivos para aliviar el síndrome premenstrual, evitando así que este periodo […] 11 de Diciembre

6 alimentos que debes comer durante «tu días»

Todas las mujeres somos diferentes. Para algunas, estar en «sus días» no es un momento significativo y puede ser como cualquier otro día. Para otras, es toda […] 18 de Noviembre

3 remedios para aliviar las menstruaciones dolorosas

Cuando tenemos la menstruación, algunas mujeres sentimos espasmos dolorosos. Y muchas sufren cefaleas, náuseas, vómitos, un dolor que irradia de los riñones, mamas hinchadas y doloridas, y alteraciones […] 11 de Noviembre