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Tag: kombucha

Kombucha: qué es, beneficios, riesgos y cómo hacerla en casa

La kombucha es un té fermentado con bacterias y levaduras (SCOBY) que aporta probióticos y antioxidantes. Descubre qué es, sus beneficios, posibles riesgos y cómo hacerla en casa de forma segura. 13 de Febrero