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Delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free

Por: Mujer de 10 07 Dic 2015

Prepara este delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free y disfruta de la Navidad sin culpa.En fin de año y épocas decembrinas las calorías son mayores […]


Delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free

Prepara este delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free y disfruta de la Navidad sin culpa.

En fin de año y épocas decembrinas las calorías son mayores a las que consumimos en las comidas del día a día. Así que, para liberar el mito de que comer sano no puede ser saludable y sorprender a tus invitados y a tu paladar, Earth Co. Organics y Las Delicias de Priscila se unieron para crear un delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free.

Dentro de la línea de productos de Earth Co. Organics, se encuentran, goji berries, arándanos, azúcar de palma de coco, mulberries, golden berries y nuez de la india con chispas de cacao. Prepara con ellos estas delicias dulces.

X-MAS FRUIT CAKE

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delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free

Ingredientes:

250 gr harina de avena

8 gr polvo para hornear

6 gr canela

200 gr aceite de canola

40 gr stevia

2 huevos

50 gr dátil machacado

50 gr nuez picada

200 gr berries variadas

Preparación:

-Mezcla los ingredientes secos.

-Agrega los huevos sobre a la mezcla.

-Coloca sobre la mezcla las berries, frutos y nueces.

-Para terminar, coloca la mezcla en el horno y hornea a 175º por aproximadamente 15 minutos.

EARTH CO BERRIES

delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free

Ingredientes:

30 gr harina de almendra

½ cda. Sal

½ cda. Polvo para hornear

1/3 tz. aceite de pepita de uva

¼ tz. de stevia

2 huevos

1 taza de berries variadas

Preparación:

-Mezcla los ingredientes secos.

-Agrega los huevos sobre a la mezcla.

-Coloca sobre la mezcla las berries.

-Forma en bolitas y coloca en una charola para hornear.

-Para terminar, coloca la charola en el horno y hornea a 175º por aproximadamente 15 minutos.

CO-COOKIE NUTS

delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free

Ingredientes:

60 gr aceite de coco

250 gr harina de almendra

70 gr stevia

2 gr polvo para hornear

100 gr nueces de la india con chispas de cacao

40 ml leche de almendra

Preparación:

-Mezcla los ingredientes secos.

-Agrega leche de almendra y nueces de la india con chispas de cacao.

-Forma en bolitas y coloca en una charola para hornear.

-Para terminar, coloca la charola en el horno y hornea a 180º por aproximadamente 15 minutos.

EARTH CO MUFFIN

delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free

Ingredientes:

390 gr harina de almendra

1 gr sal

5 gr polvo para hornear

6 ml aceite de pepita de uva

3 huevos

75 gr Stevia

100 gr nueces de la india con chispas de cacao

Preparación:

-Mezcla los ingredientes secos.

-Agrega huevos y nueces de la india con chispas de cacao.

-Vacía la mezcla en capacillos para muffins.

-Para terminar, coloca la charola en el horno y hornea a 180º por aproximadamente 25 minutos.

X-MAS GINGER COOKIE

delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free

Ingredientes:

232 gr harina

6 gr polvo para hornear

3 gr canela

1 gr jengibre en polvo

1 gr clavo molido

60 gr stevia

115 gr mantequilla

8 ml leche

200 gr berries variadas

Preparación:

-Precalienta el horno a 190º.

-Mezcla la harina, el polvo para hornear, la canela, el jengibre y el clavo.

-En una batidora, bate la stevia y la mantequilla a una velocidad media alta hasta que se integren los ingredientes. Después, ve agregando leche poco a poco.

-Baja la velocidad del batido y agrega harina hasta que se integre a la mezcla. Al terminar, retira el bowl y amasa logrando que todo se incorporé, después, forma dos bolas de mesa.

-Extiende la masa sobre una basa harineada y corta las galletas.

-Hornea durante 10 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.

-Al terminar, saca del horno y deja enfriar durante dos minutos. Si la masa se pone dura, te recomendamos agregar un poco de leche para despegar las galletas.

ENJAMBRE DE CHOCOLATE

delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free

Ingredientes:

400 gr chocolate belga semiamargo

200 gr berries variadas

100 gr nueces de la india con chispas de cacao

Preparación:

-Derrite el chocolate en baño María.

-Agrega la mezcla de berries y las nueces de la india con chispas de cacao. Mezcla todo.

-Forma bolitas sobre una charola con papel encerado. Mételas al refrigerador por 5 minutos.

Dinos qué te pareció este delicioso recetario de postres navideños healthy y gluten free. ¡Estos postres son ideales para regalar!

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