Balancear la vida de mamá y profesionista no es fácil, pero tampoco imposible
Si balancear la vida entre ser mamá y una profesionista seria ya es complicado, tener que juntas ambas en un mismo espacio lo es aún más. Sin embargo, esto no significa que tenga que convertirse en una tarea imposible. Checa estos tips que te ayudarán a organizarte mejor entre el home office y el regreso a clases de tus hijos. Siguiendo estos consejos todos podrán disfrutar de la convivencia a la vez que sacan adelante sus deberes.
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10 tips para organizarte mejor entre el home office y el regreso a clases de tus hijos
1. Organiza tu agenda y establece rutinas
Más que en cualquier otro momento, las rutinas salvarán tu vida. Establece el horario en que se despertarán, desayunarán y realizarán todas las actividades del día. De esta manera será más fácil para tus hijos entender y hacer sus tareas, y para ti tendrás mayor control y menos distracciones de tu trabajo.
2. Define un espacio de trabajo para ti y otro para tus hijos
La frase «juntos, pero separados» cobra especial importancia en este contexto. Es importante que definas espacios separados en los cuales cada quien pueda trabajar sin estarse interrumpiendo o distrayendo. Ya sea que tus hijos se queden en tu cuarto, en la sala o en el estudio, asegúrate de que mientras tú realizas el home office, ellos tomen sus clases en un espacio individual.
3. Prioriza sus actividades y necesidades
Si atiendes en primer lugar lo que tus hijos necesitan, será más sencillo para ti disponer del tiempo restante una vez que termines con ellos. Por esa misma razón, te aconsejamos que priorices sus actividades y necesidades, que atiendas (según tu horario) primero lo que ellos te pidan y después te ocupes de otras cosas en las cuales ellos no se tienen por qué involucrar.
4. Escribe las rutinas y horarios en papel
Otro de los tips que te damos para organizarte mejor entre el home office y las clases de tus hijos, es que le saques provecho a los materiales visuales. No es ningún secreto que los niños son principalmente visuales y kinestésicos, por eso, para que entiendan mejor las rutinas que planeas y que se sientan involucrados, anota los horarios en una hoja o cartulina y ponla a la vista de todos. Pídele a tus hijos que te ayuden a elaborarlas y a decorarla.
5. Dales actividades diferentes y motívalos
Si para un adulto es muy tedioso estar frente a una pantalla en un mismo espacio reducido, para los niños es aún peor. Para ayudar a que tus hijos la pasen mejor, asegúrate de darles actividades diferentes para que se distraigan y desestresen. Puedes ponerlos a hacer manualidades, jugar con plastilina, escuchar música o alguna otra actividad tranquila y similar. Todos lo agradecerán.
6. Dense breaks de convivencia
No por estar trabajando en un mismo espacio significa que estén conviviendo y disfrutando de su compañía. Haz un espacio entre el home office y las clases de tus hijos y dense pequeños breaks para convivir, platicar y jugar todos juntos.
7. Habla con ellos acerca de la situación
Los niños no son tontos, tan sólo son personas chiquita que tienen poca experiencia sobre el mundo y la vida. Por ello, es importante que tengas una conversación con ellos para explicarles la situación actual, hablarles de la importancia de respetar los horarios y las necesidades de cada uno en la casa. De esta manera estarás trabajando la comunicación asertiva entre tus hijos y tú.
8. Tómate momentos para descansar a solas
Así como es importante que estés al tanto de tus hijos y sus tareas, lo es igualmente que te des un momento sólo para ti y que descanses del home office y de cuidado de los niños. Ya sea que te des un baño relajante, que pongas una película en tu cuarto, pero procúrate ese tiempo.
9. Involucra a tus hijos en las tareas del hogar
Para que la carga de trabajo no sea demasiada y tus hijos estén más activos, asegúrate de involucrarlos en las tareas del hogar. Encárgales que barran sus cuartos, que limpien sus platos y la mesa. Al repartir las labores entre todos no sólo lograrás criar hijos más responsables, sino que también la convivencia entre ustedes se hará más llevadera.
10. Procura que socialicen lo más que se pueda
Para finalizar, un tip que por absurdo que suene no es imposible y es de lo más necesario. Ahora que los niños no pueden asistir a la escuela, se pierden una parte importantísima de su desarrollo que es la socialización con personas de su edad. Organiza citas virtuales con sus amigos o primos de la misma edad para que jueguen y platiquen. De esta manera asegurarás que tus hijos no se pierdan de ese elemento tan importante y que estén más tranquilos dentro de casa.
Poniendo en práctica estos tips te aseguramos que te será mucho más fácil organizarte entre el home office y el regreso a clases de tus hijos.
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