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Con una voz impresionante y un look bastante sexy y llamativo, Katy Perry se adueña de los escenarios y continúa conquistando seguidores en el mundo… Y es […]31 de Enero
Es una de las preguntas más buscadas en Google: ¿cuánto quemo… corriendo, brincando, nadando, haciendo yoga? ¿A poco no? En Mujer de 10 te lo decimos, según la actividad y tu peso, considerando que la realices por una hora.19 de Abril
Meditar según Cynthia Leppäniemi, autora del libro "Tu felicidad depende de tu actitud", puede ayudarte a darle serenidad y buena actitud a tu vida. Y para ello, plantea 10 sencillos pasos. Si eres principiante en esta técnica y quieres mantenerte en armonía, ¡inicia así!23 de Abril
Felicidades eres parte de ese 15% de mujeres que no padece celulitis, y si quieres seguir así, te dejo #10SúperTips para que la celulitis no aparezca ni por error, ¡aplícalas! 23 de Abril
Aceptémoslo, cuando la llama de deseo se apaga en nuestra relación, las cosas empiezan a ir de mal en peor, las peleas son más constantes, los celos, los gritos. Hasta que ésta, se termina.15 de Junio
Pon en marcha estos #10SúperTips para mantenerte tu peso, una vez que haz terminado la dieta, es importante mantenerte, y estos sencillos pasos te ayudarán, ¡No lo dejes para mañana!23 de Abril
