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10 trucos de belleza infalibles para despertar más guapa

Por: Mujer de 10 27 Jun 2017

Quieres ser como una princesa de Disney y despertar hermosa.
Checa estos trucos de belleza infalibles para despertar más guapa


10 trucos de belleza infalibles para despertar más guapa

Conoce estos 10 trucos de belleza infalibles para despertar más guapa como una bella durmiente.

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Mientras dormimos nuestro cuerpo se repara y recupera todo lo perdido en el día.

Pero también nosotras podemos hacer algo extra para poder vernos mejor al momento de despertar.

Existen ciertos trucos de belleza infalibles para despertar más guapa.

Y queremos que los conozcas porque querrás hacer todos.

Al momento de una noche con el galán lo que queremos es vernos guapísimas cuando nos despertamos y estos trucos son los mejores.

Conoce los 10 trucos de belleza infalibles para despertar más guapa.

Deja de comer 3 horas antes

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Comer saludable antes de irnos a dormir puede beneficiar nuestro sueño.

Pero comer justo antes de ir a dormir puede causar molestias al momento de ir a dormir, ya que se pueden presentar síntomas por a falta de digestión.

Agua de clorofila

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Un vasito de agua de clorofila antes de irte a dormir, esto ayudará ya que la clorofila es rica en antioxidantes y te dejará la piel hermosa al momento de despertar. también ayuda al insomnio.

Cepillado en seco por la tarde

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Algo que debes de hacer ya para despertarte más guapa, en vez de una exfoliación en la noche.

Un buen cepillado en seco por la tarde, ya que ayudará a tu circulación y eliminara las células muertas.

Suplementos probióticos

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Muchas estamos acostumbradas a tomar nuestros suplementos por la mañana, pero por la noche pueden llegar a ser más beneficiosos.

Ya que por la noche el estómago tiene menos actividad y así permitirá que por el poco ácido que tiene el estómago este se adhiera mejor a la pared intestinal.

Medita por 20 minutos

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La meditación puede ayudar a retomar el sueño con mayor facilidad y profundidad.

Yoga

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Antes de irte a dormir realiza una pequeña rutina de yoga de 10 a 15 minutos, tu cuerpo se sentirá mucho más relajado y podrás dormir dejando el estrés y todo lo del día atrás.

Crema para los ojos

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Justo antes de irte a acostar aplica una crema hidratante de ojos, te despertaras sin ojeras ni bolsas en los ojos.

A lo largo también evita la aparición de esas arrugas que tanto odiamos.

Lava sábanas y fundas

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La higiene siempre es importante y más si es donde ponemos nuestra cara.

Se recomiendo lavar las sábanas y fundas de tu cama 1 vez a la semana evitando que se acumule la suciedad y nos dejen de aparecer granitos en la cara.

Duerme lo suficiente

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Sabemos que para poder descansar tenemos que dormir de 7 a 8 horas.

Evita los desvelos porque hará que no  te despiertes tan bonita como piensas.

Aceite para la cara

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Aplicar en el rostro  algún aceite recomendado por algún especialista, que sea de ingredientes naturales antes de ir a dormir.

Le dará a tu cara un plus para que en la mañana pueda lucir hermosa y radiante.

 

¡Ahora que ya conoces los 10 trucos de belleza infalibles para despertar más guapa, puedes usar todos y veras el cambio!

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