Checa los beneficios que aporta cada fruta a tu piel
Frutas ideales para nutrir, calmar, tonificar e hidratar tu piel
Ingerir frutas aporta cientos de beneficioso pero, ¿por qué no también aprovechar sus propiedades en nuestra piel? la naturaleza es sabia y tiene una fruta perfecta para solucionar cada problema. Checa que te aporta cada fruta, ¡son ideales para elaborar mascarillas, tónicos y exfoliar!
Tip. Si te animas a preparar una mascarilla con frutas recuerda que debes aplicártela en el instante porque pierde propiedades y se puede echar a perder.
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Beneficios que aporta cada fruta en tu piel
Los beneficios así como la guía para elaborar mascarillas la obtuvimos del libro Belleza orgánica, Manual ilustrado de cosmética natural de Mary Godas en la plataforma de Scribd.
Plátano: tiene propiedades antioxidantes, hidratantes y antiinflamatorias. Hazte una mascarilla con ella si presentas acné o piel grasa. Tip. también funciona para hidratar tu cabello.
Uvas: lo ideal es triturarlas con todo y semillas para que funcione como un potente exfoliante y antioxidante que dejará tu piel como nueva.
Papaya: es un gran exfoliante, elimina células muertas y deja tu piel hidratada y luminosa.
Frutos rojos: son buenos exfoliantes que iluminarán, aclararán y suavizarán tu piel gracias a sus propiedades antioxidantes.
Fresas: son grandiosas para una mascarilla, poseen propiedades astringentes, regulan pieles grasas, con acné, son buenas exfoliantes y ayudan a prevenir arrugas gracias a que contienen vitamina A y C del grupo B de los minerales.
Higos: la pulpa del higo funciona para reparar pieles, hidrata y regula el exceso de sebo, aclara y exfolia la piel.
6 Mascarillas caseras baratas para relajar y limpiar la piel
Aguacate: gracias a sus vitaminas y sales minerales le dará a tu piel un aspecto hidratado y nutrido. Es ideal para pieles maduras y secas.
Mango: es perfecto para hidratar, limpiar la dermis, purificar cutis grasas y prevenir caída del cabello.
Manzana: sirve para quienes tienen problemas de acné, para aliviar quemaduras solares y para exfoliar y tonificar la piel.
Kiwi: tiene un alto contenido de vitamina C por lo que te ayudará a regular la grasa de la piel, aclararla y combatir el envejecimiento celular.
6 Mascarillas con frutas para una piel perfecta
Primero que nada recuerda que estas mascarillas te tienen un tiempo de vida muy corto, de uno o dos días cuando mucho, debes ser muy limpia con todo lo que uses. Tip. Aplícala 15 minutos en tu rostro.
1 Nutrición y regeneración
Esta mascarilla lleva aguacate, plátano y miel. Deberás aplastar con un tenedor el aguacate y el plátano, después añade una cucharada de miel. Aplícalo sobre tu rostro 15 minutos.
2 Piel libre de impurezas
Tu ingrediente estrella serán las fresas, tritura un puño de fresas (deben de cubrir toda tu cara), ya que queden como una pasta agrega una cucharadita de azúcar, miel o aceite de olivo. Aplícalo en rostro y déjalo 15 minutos.
3 Hidratación profunda
Corto un poco de papaya y aplástala hasta que quede un puré y agrega miel. Debes dejarla sobre tu cara unos 10 minutos y enguajar con agua fresca a fría. Puedes repetirla cada semana.
4 Para pieles grasas
Nada mejor que aprovechar los beneficios del kiwi, debes usar un kiwi, de preferencia maduro, córtalo en pedazos y échalo a la licuadora junto con dos cucharadas de yogur natural. Una vez que obtengas una pasta úntalo en tu cara suavemente por 15 minutos.
5 Rejuvenecimiento
Las uvas tienen grandes poderes antioxidante, por eso machaca un puñado de uvas (entre 5 o 10) hasta que obtengas un pasta. Mételo al refrigerador por 30 minutos y aplícalo en rostro durante 15 minutos.
6 Eliminar piel muerta
Debes extraer la pulpa del mango maduro y agregar cuatro cucharadas de avena en hojuela conjunto con un poco de miel. Esto limpiara tu cara y puedes usarlo también en cuerpo. Déjalo actuar por 15 minutos. Tip. si tienes piel muy seca agrega dos cucharadas de yogur.
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