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5 tipos de plantas para armonizar tu humor y salud

Por: Mujer de 10 24 Nov 2015

Ya entramos a la temporada otoño invierno y nuestro estado de ánimo suele hacerse melancólico y la gripa está a la vuelta de la esquina. ¡Impulsa tu […]


5 tipos de plantas para armonizar tu humor y salud

Ya entramos a la temporada otoño invierno y nuestro estado de ánimo suele hacerse melancólico y la gripa está a la vuelta de la esquina. ¡Impulsa tu energía y tu humor con estos básicos verdes!

Estas son 5 tipos de plantas para armonizar tu humor y salud. Tómalas en cuenta a la hora de que el invierno te pese.

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  1. Plantas de interior

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3. Haz de tu vida algo más relajante: busca áboles Bonsai

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Estar cerca de los árboles según los expertos tiene beneficios cuantificables que son buenas para tu cuerpo y mente. ¿Por qué no traer el exterior con un árbol bonsai? Estas plantas necesitan poco y proporcionan una distracción restaurativa que reduce el estrés y reduce la presión arterial.

4. Flores en la mañana

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5. Una planta en el escritorio

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Un estudio realizado por la Universidad Noruega de Ciencias de la Vida afirma follaje interior y flores podría aumentar su rendimiento cognitivo. Al parecer, la vegetación tiene un suave efecto en nuestro cerebro que aumenta la capacidad de concentración y mantiene nuestra agresividad en jaque.

¿Listos para tener todas estas preciosuras junto a ti?

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