Duerme mejor y vive mejor
Adoptar hábitos saludables ayuda a prevenir trastornos, si tenemos estructura en nuestros horarios, las actividades que hacemos durante el día y los alimentos y sustancias que consumimos, podemos incluso prevenirlos. Dormir es vital para nuestro cuerpo, por eso Luuna quiere regalarte un kit para que duermas mejor
Las personas que duermen en Luuna tienen una mejor calidad de sueño, de hecho 1 de 4 personas (25%) que duerme en Luuna está teniendo una calidad de sueño excelente (5 sobre 5).
Las personas tienen mejor calidad de descanso en un colchón Luuna.
En la página de Luuna podrás encontrar los resultados de su encuesta Anual Del Descanso, para conocer un poco más sobre los hábitos del descanso de los mexicanos. Ahí mismo encontrarás un material que preparó la Clínica del Sueño para ayudar a cualquiera a lograr crear estos hábitos. Entra aquí.
Gana una almohada de Luuna para mejorar la calidad de tu sueño
¿Sabías que las almohadas juegan un papel vital en el buen dormir?
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- Dinos ¿Qué es una buena higiene del sueño? , ¿cual es el promedio de horas que duermen los mexicanos? y dinos ¿qué le pasa al cuerpo si no duerme?
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