Armar el date perfecto contigo misma es una invitación a disfrutar tu propia compañía a través de pequeños planes que fomentan el autocuidado, la calma y el bienestar personal.
Conectar con uno mismo no siempre es sencillo y hay cierto miedo al intentar hacerlo, pero una vez que empiezas armas tu primera cita contigo misma no vas a querer parar y encontrarás lo hermoso de abrazar tu soledad de maneras divertidas, creativas y hasta románticas.
Un concepto que quizá suena extraño, pero que en definitiva vale la pena si lo llevas a cabo, ya que te sorprenderá descubrir la experiencia que es pasar todo tu tiempo contigo, además del sinfín de actividades que puedes hacer y lo mucho que puede valer ese día dedicado a ti.
Pese a que tenemos conocimiento de salir solas resulta extraño, pero mentalízate y cree firmemente que la persona con quien debes tener la mejor relación durante toda la vida es contigo misma, por ello y porque nadie te conoce mejor que tú, puedes encontrar actividades que amas y hacer de este día especial una cita recurrente para desconectarte de todo y de todos más de una vez al año.
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Qué planes hacer en una cita contigo misma
Para tener una cita contigo misma no necesitas mucho en realidad, solo pregúntate cómo quisieras sentirte al final del día y déjate llevar, pero si aún persiste la duda aquí te damos algunas ideas para tener una cita contigo misma.
1. Día de shopping y café
Pasar el día en las tiendas es un plan ideal durante cualquier época del año y hacerlo sola es aún mejor, sin duda es revitalizante. Una vez que tengas tus compras listas dirígete a tu cafetería favorita y pide la bebida que más te guste, y ojo que no es necesario ir con prisas disfruta tu café, disfruta un buen libro; simplemente disfruta el momento.
2. Noche de cine
Ir al cine sola puede ser una de las experiencias que más empoderada te harán sentir, y si no estás en modo de salir o eres de las que prefiere quedarse en casa puedes hacer maratón de tus películas favoritas.
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3. Spa en casa
Si necesitas un detox de todo el mundo, no hay nada mejor que realizar un total self care desde casa, compra mascarillas hidratantes (o prueba recetas caseras), velas aromáticas y todo lo que puedas ocupar para un día de total relajación. Créeme un spa en casa es de las mejores formas de consentir a tu cuerpo y espíritu.
4. Un día de acuarelas
Como última opción intenta una día de pintura, compra acuarelas, un cuaderno, pinceles y deja volar a tu imaginación, permítete desconectarte del mundo exterior mientras dejas que tu creatividad tome el control de tu día.
Arma tu vision board dedicado a ti misma
Con información de Devy Romero.
