Eres y serás todo lo que te propongas este 2025 ¡Enfócate!
Nuevo año nuevos comienzos, ser la mejor versión de ti misma puede estar por llegar y para eso te enseñamos a crear tu vision board 2025, que sin duda será tu mejor herramienta para hacer realidad tus metas.
Manifiesta un año con entusiasmo y lleno amor propio, bienestar, viajes, pareja y más. Recuerda que esto es por y para ti.
¿Qué es un vision board?
Un vision board, o por su traducción al español, un tablero de visión es una literal una tabla, lienzo, corcho, cartulina, etc. Donde se plasman recortes, stickers, impresiones a modo de collage, el cual representa de forma visual todo lo que anhelas hacer, sentir, conocer, lograr o ser. La intención es que esté presente y tangible la mayor parte del tiempo, para así motivarte, manifestar y con ello conquistar tus sueños, metas y objetivos.
Esta técnica ha cobrado mucha popularidad en redes sociales como Pinterest y Tik Tok, y tú también puedes hacerlo, pero ¿cómo?
¿Cómo crear tu vision board 2025?
Para empezar a crear tu vision board debes elegir el área de tu vida que quieras visualizar, puedes comenzar anotando en una libreta preguntas clave o preguntas dirigidas hacia ti para posteriormente pasarlo a un lienzo, cartulina o corcho, no importa dónde y cómo lo hagas siempre y cuando esté en físico, OJO que no vale digital.
Fase 1: Define tus metas
Para este primer paso debes ser muy honesta contigo misma y al mismo tiempo preguntarse ¿Por qué quiero esto? ¿Qué significa esto para mí? Tener claras tus metas te ayudará al momento de empezar tu vision board, debes poner de forma clara y especifica qué quieres lograr.
Fase 2: Búsqueda y selección de imágenes
La parte más divertida es esta, donde buscas imágenes que expresan lo que deseas, que a su vez representen cómo quieres sentir haciendo tus metas y cómo te ves realizando cada una de ellas. Tómate tu tiempo para imprimir, recortar, pegar y poner tu toque personal al vision board, además puedes agregar frases, afirmaciones, objetos o lo que necesites para motivarte.
Fase 3: Plan de acción
En tu libreta inicial anota los objetivos de acuerdo con la prioridad que les quieras dar, la razón por la que anhelas alcanzar esos objetivos, la fecha o periodo de tiempo en que quieras cumplirlos y las acciones que harás para lograrlo.
¡Y listo!
Rituales de año nuevo para la abundancia: el estampado que tienes que usar para atraer el dinero
