¿Cómo les explicamos lo inexplicable?
Cuando una persona muere, la mayoría de las veces no sabemos cómo afrontar esta situación con un niño. Aunque el tema es delicado, es importante encontrar un equilibrio y hablar con ellos sobre la situación. Es cierto que no resolverá nada pero ayudará muchísimo, además evitarás limitaciones en sus sentimientos con la partida de un ser querido.
Aunque no lo creas, los niños perciben todo lo que ocurre a su alrededor e incluso, tienen conciencia de la muerte; está en los videojuegos, las caricaturas, lo cuentos y las películas. Es por eso que hablar claro sobre la muerte es algo que sí o sí debe suceder, no trates de «protegerlos» evadiendo el tema. Ellos al igual que nosotros, necesitan su tiempo de duelo. Si crees que le estás ahorrando el sufrimiento, cometes un grave error; ese tipo de eventos fomentan en los niños el desarrollo de habilidades y herramientas indispensables para afrontar las adversidades.
¿Cómo abordar la partida de un ser querido con los niños?
Anahí Polo, coordinadora del programa de Tanatología en Grupo Gayosso, nos compartió algunos puntos a considerar en el acompañamiento y abordaje del niño en el duelo.
Hablar de lo sucedido
Los niños enfrentan múltiples cuestionamientos como resultado de la confusión que genera la muerte. Los adultos debemos hacer caso a sus preguntas, ser pacientes y responder usando un lenguaje claro, sencillo y principalmente sincero al explicar la pérdida.
No reaccionan al duelo como los adultos
Es común que los subestimemos creyendo que no se dan cuenta de lo que sucede o que no son capaces de entender la situación. Resulta más frecuente que los pequeños expresen su tristeza con el comportamiento que mediante el lenguaje, por ejemplo: cambios de humor o de conducta, alteraciones en el sueño y hasta en la alimentación. También puede afectar su rendimiento escolar como parte del duelo.
Valida sus emociones y sentimientos
Los pequeños pueden manifestar conductas como llanto, ansiedad, irritabilidad, protestas y rabietas. También se puede presentar la ira como pesadillas, juegos y acciones violentas hacia otros miembros de la familia o compañeros de la escuela. Es un error creer que todo son berrinches o malas conductas. El adulto que lo acompañe en este duelo tiene la responsabilidad de mostrar interés en lo que sucede con él sin reprenderlo. Recuerda muy bien que los niños tienen derecho de sentir y expresar sus emociones de diferente manera.
Permite las despedidas
Preservar la memoria y permitirle despedirse son otros de los puntos clave ante esta situación. Hablar sobre lo que un ser querido representaba o sobre cómo se honrará su recuerdo es importante; contribuye a la asimilación de la realidad que viven.
Derechos de los niños
Los niños tienen derecho a sentir y expresar sus sentimientos de acuerdo a lo que están viviendo, no necesariamente como los adultos deseamos que lo manifiesten. Estos son algunos derechos que debes conocer:
- Tener sus propias emociones y sentimientos hacia la muerte.
- Buscar hablar de lo que sucedió, con el fin de resolver sus dudas y sentirse escuchado.
- Recibir respuestas honestas que hablen de lo que sucedió.
- Mostrar sus sentimientos. Y es que el niño probablemente tenga ganas de salir a jugar, cantar o reír mientras los adultos pasen por una tristeza profunda, esto no los convierte en insensibles y tampoco son malos niños si en su enojo (por no comprender lo que sucede) hacen rabietas.
- Tener apoyo, guía y acompañamiento de los adultos que estén a cargo de él.
- Poder recordar y honrar el recuerdo del ser querido que murió.
Para ayudar a un niño a afrontar la muerte de un ser querido, puedes apoyarte de este material:
LIBROS
- Recuerda el secreto. Elisabeth Kübler Ross. Ed. Luciérnaga.
- Caracoles, pendientes y mariposas. Blanca Alvarez. Ed. Edelvives
- Osito y su abuelo. Nigel Gray y Vanessa Cabban. Ed. Timun Mas. (lo encuentran en audio en YouTube)
- Soy la Muerte. Elisabeth Helland. Ed. Barbara Fiore
- Soy la Vida. Elisabeth Helland. Ed. Barbara Fiore
- El pato y la muerte. Wolf Erlbruch. Ed. Barbara Fiore (lo encuentran en corto animado en YouTube)
Da clic para ir al video
- Para siempre
- Cuento infantil para explicar la muerte
- La vida de la muerte
- Cuando la muerte vino a nuestra casa
- Ciclo de la vida. Camaleón
- La princesa Malaika
- No es fácil pequeña ardilla
Tiempo y Vida, un programa de Grupo Gayosso
Por medio de la Psico-Educación y la Tanatología preventiva, el grupo Tiempo y Vida ofrece espacios en donde se logren trabajar aspectos y procesos de duelo, desarrollando así herramientas internas que ayudarán a sobreponerse ante la pérdida de un ser querido y vivir en plenitud. Para conocer la información completa de los talleres, por favor ingresa aquí.
