¡Descubre el cuidado íntimo que te empodera como mujer y te ayuda a mantener tu bienestar en armonía!
da69% De las mujeres que participaron en la “Encuesta Nacional de Gestión Menstrual” afirman que tienen poca o ninguna información sobre la menstruación. ¿Alarmante no? Si te identificas con alguna de las chicas que respondió la encuesta y tampoco tienes una rutina de cuidado diario en tu zona V. Entonces ¡no te preocupes!, nuestras amigas de Saba nos comparten unos tips buenísimos y fáciles de seguir. ¡Toma nota!
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Pero… ¿Por qué es importante el cuidado de tu Zona V?
La piel de tu zona V es mucho más sensible que el resto de tu cuerpo y necesita mantener un pH ácido balanceado, ya que el pH de la zona V debe ser entre 3.5 y 4.5 lo que equivale a un pH ácido, que es el mismo que tienen los jabones de Saba para fortalecer las defensas naturales y estar sana. Usar jabón normal y otros productos que se aplican en el cuerpo, alteran el pH de la zona V y aumentan las posibilidades de molestias e infecciones.
Tu zona V está en constante contacto con secreciones como orina, flujo vaginal, menstruación, sudor y roces constantes con la ropa íntima. Estos factores hacen que los problemas vaginales sean más habituales que un resfriado común. A pesar de su frecuencia, no hablamos abiertamente de las incomodidades e infecciones vaginales, ni cambiamos nuestros hábitos para prevenirlas. Son temas que, desafortunadamente, siguen siendo tabúes en nuestra sociedad.
Siguiendo una rutina de cuidado íntima diaria te sentirás cómoda y fresca todo el día con estos sencillos pasos. La Dra. Alejandra Contreras, ginecología de Saba, nos los explica:
3 Tips para convertir el cuidado diario de tu zona V en un básico
1. Refresca tu rutina en la regadera
Así como tu cara y otras partes del cuerpo necesitan un jabón con características específicas, tu vulva también lo necesita. Busca un jabón íntimo que contenga ácido láctico, un ingrediente natural que balancea el pH de tu zona V y la protege contra los factores que causan incomodidad y malos olores. Los jabones íntimos de Saba están hechos con ingredientes naturales, especialmente para la Zona V, son seguros de usar todos los días, ya que están aprobados ginecológica y dermatológicamente.
2. Cuídate cómodamente todo el día, todos los días
El flujo vaginal es normal. Sin embargo, cuidar tu zona V no debe ser incómodo mientras realizas tus actividades. No importa si estás en la oficina, en la escuela, haciendo ejercicio o meditando, con los protectores diarios Delicate de Saba podrás hacer tus actividades cómoda y segura porque cuentan con tecnología Cur-V™ que se adapta a la zona V.
3. Prepárate para los imprevistos
Mujer prevenida vale por dos. Así que no olvides traer en tu bolsa o mochila toallitas húmedas, que te ayudarán a refrescar tu zona íntima cada que lo necesites y estas te ayudarán a evitar olores e incomodidad. Las toallitas de Saba V-Natural contienen ingredientes naturales con extractos de aloe vera y manzanilla para brindarte una sensación de limpieza que perdura. Son probadas dermatológica y ginecológicamente.
Tips de una M10 para el cuidado de tu zona V
- Uso de ropa interior adecuada: Usa prendas íntimas de algodón transpirables que permitan la ventilación y eviten la acumulación de humedad. También te recomendamos evitar materiales sintéticos y prendas ajustadas que pueden provocar irritación. ¡Esto también te puede provocar una infección vaginal!
- Limpieza adecuada después de ir al baño: Después de ir al baño, siempre límpiate de adelante hacia atrás para evitar la propagación de bacterias del área anal al área vaginal. Esto es especialmente importante para las mujeres, ya que puede ayudar a prevenir infecciones del tracto urinario.
- Cambio regular de ropa interior: Cambia tu ropa interior todos los días y después de hacer ejercicio. La humedad y la transpiración pueden crear un entorno propicio para el crecimiento bacteriano. ¡Es mejor prevenir que lamentar!
Todas las mujeres son diferentes, por lo que es importante prestar atención a las necesidades individuales de tu cuerpo y consultar a un profesional de la salud si tienes alguna preocupación específica o experimentas síntomas inusuales. ¡No olvides ir a citas frecuentes con tu ginecólogo de confianza!
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¡Gánate 3 kits de Saba!
Saba te quiere regalar 3 kits para la higiene y cuidado diario de tu zona V, los cuales incluyen jabones íntimos, toallitas húmedas y toallas sanitarias de su más reciente lanzamiento con tecnología Cur-V. ¡Participa y gana 3 kits!, sigue las instrucciones:
- Sigue a Mujer de 10 en Pinterest, Facebook e Instagram.
- Para ganarte uno de los 3 kits responde a la pregunta. ¿Por qué es bueno implementar una rutina de higiene a tu zona V?
- Envía una captura de pantalla donde demuestres seguir a Mujer de 10 en redes sociales a través de un mensaje privado a nuestro Facebook y manda tu respuesta.
- Participa solo CDMX y tienes hasta el 13 de junio para participar.
- No olvides leer los términos y condiciones de Mujer de 10.
