Reina detox: la pera
Si estás preparándote para la playa y las vacaciones, y estás cuidando tus antojos. Ten presente esta deliciosa y saludable fruta. La pera parece haber sido creada para […]
Si estás preparándote para la playa y las vacaciones, y estás cuidando tus antojos. Ten presente esta deliciosa y saludable fruta.
La pera parece haber sido creada para las mujeres. Contiene calcio, hierro, potasio y magnesio. Lo que significa mejor concentración, huesos más fuertes y energía plena para tu día.
Contiene antioxidantes y fenoles que depuran el organismo a través de su poder diurético. Promueve procesos antiinflamatorios en las células, es una fuente importante de fibra saludable, ayuda a bajar el colesterol alto, además elimina metales pesados en la sangre. Y lo mejor, no pierde sus propiedades nutricionales cuando la pasas por el fuego.No lo olvides, la pera es la reina de tu frutero: es la reina detox.
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