Las pastas dentales ayudan a remover manchas y placa, contribuyendo a que tengas una sonrisa saludable. Para ello, generalmente contienen abrasivos suaves, tales como la sílice hidratada o químicos con propiedades desmanchadoras. Pero hay más que las manchas, descubre qué pasta te conviene más…
Anti caries, blanqueadoras, aliento fresco, para dientes sensibles, con o sin fluoruro… Existen tantos tipos de pastas dentales, que seguramente te ha surgido esta duda: ¿qué pasta de dientes debo usar? Independientemente de tus preferencias, considera lo siguiente…
Todas las personas tenemos dentadura diferente, por lo tanto los resultados de una pasta dental pueden variar de persona a persona. Por eso, es importante que te preguntes ¿qué pasta de dientes debo usar?, en base a tus necesidades. Para combatir diferentes problemas bucales, ¡busca la más adecuada para ti!
¿Cómo prevenir la caries?
Recuerda que no basta sólo con cepillarse los dientes, la elección de tu pasta dental es fundamental y junto con una buena técnica de cepillado mejorará tu salud bucal. Las pastas dentales con fluoruro son más efectivas al momento de combatir las caries, pues fortalecen el esmalte de tus dientes gracias a su fórmula, remueven el sarro y ayudan a la prevención de caries. Y de preferencia, evita las pastas con azúcar.
Esmalte dañado
El uso de una pasta de dientes que contenga fluoruro ayuda muchísimo a resistir el ataque de la caries y también detiene su desgaste. Además, ¿sabías que el fluoruro ayuda a reparar las pequeñas lesiones en el esmalte? Esto es porque trabaja en conjunto con los minerales de la saliva para endurecerlos y protegerlos de daños posteriores.
Dientes más blancos
Nuestros dientes están expuestos diariamente a una variedad de agentes que los manchan como el café, tabaco y algunos alimentos. La mejor manera de mantener estas manchas bajo control es retirarlas diariamente, no permitas que las manchas se acumulen porque son más difíciles de retirar. Gracias a su fórmula, las pastas con fluoruro actúan como un limpiador sumamente efectivo que pule los dientes sin dañarlos, pues aparte de darles una mejor apariencia evita que se le adhieran las bacterias que causan la placa. La pasta de dientes con fluoruro remueve la placa acumulada por el consumo de los alimentos durante el día, lo que reduce la probabilidad de enfermedades bucales.
Dientes sensibles y gingivitis
Utiliza una pasta para dientes sensibles o para gingivitis, que te permita limpiarlos sin sufrir por la sensibilidad o sin que tus encías sangren. Estas pastas contienen fórmulas especiales y si padeces estos problemas, ¡es importante que las uses! Si lo necesitas, también utiliza un cepillo especial o más suave.
Aliento fresco
La mayoría de las pastas de dientes contienen menta y sabores que proporcionan frescura al aliento por más tiempo. Son tu mejor opción para oler rico. Puedes complementarlas con el uso de enjuagues bucales si lo necesitas.
MÁS ALIADOS
-Hilo dental: ayuda a eliminar los residuos de comida que se quedan entre los dientes, evitando así la formación de sarro y placa.
-Bicarbonato de sodio: blanquea la dentadura, pero no lo uses más de una vez a la semana porque puede desgastar tu esmalte
-Aceite de coco: hacer buches con una cucharada de aceite de coco durante 10 minutos, diario, ayuda a eliminar las bacterias de la boca y a blanquear los dientes. ¡Haz la prueba!
Ahora que has respondido la pregunta ¿qué pasta de dientes debo usar?, hablemos de la cantidad adecuada: equivale más o menos a un tercio de la superficie de las cerdas del cepillo. Así que consigue un buen cepillo de dientes y acompáñalo de una pasta confiable, lava tus dientes con regularidad y convierte esto en un hábito.
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