SALUD
10 razones por las que las mujeres deberían tomar cerveza

10 razones por las que las mujeres deberían tomar cerveza

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Las mujeres deberían tomar cerveza más seguido, ¿sí o sí?

Ser mujer tienes grandes beneficios, entre ellos el poder tomar cerveza y que tu salud sea recompensada. Sí, así como lo lees, gracias a las propiedades de la cerveza las mujeres nos vemos beneficiadas en diferentes aspectos. ¡Rompe los esquemas! Aquí te damos 1o estupendas razones por las que mujeres deberían tomar cerveza.

  1. Tu cabello crecerá más rápido.
  2. Si sufres presión alta (HTA), te ayudará a bajarla. Posee antioxidantes que reducen la inflamación de arterias
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  3. Con un par de cervezas, tus huesos serán más fuertes.
  4. Te ayudará a prevenir ataques cardíacos.via GIPHY
  5. Previene el desarrollo del Alzheimer gracias a que es rica en silicio.
  6. Si la consumes moderadamente, tienes menos riesgo de tener alguna infección ya que mejora la respuesta inmune contra los organismos que provocan estas enfermedades.
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  7. Limpia el cuerpo de sustancias oxidantes.
  8. Si estás embarazada, la cerveza es rica en ácido fólico y ayudará a prevenir daños turbo neurales y en la médula espinal del bebé, así como te ayudará a reducir el estrés durante el parto; pero toma en cuenta que debe ser sin alcohol.
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  9. Lactancia. Mejora la capacidad antioxidante de la leche materna.
  10. Si conoces alguien con menopausia, las vitaminas, fitoestrógenos y fibra naturales que tiene la cerveza, previenen los síntomas y malestares de esta etapa.
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No dudes en tomarte una cerveza de vez en cuando, te caerá de maravilla sin olvidar que todo en exceso es malo.

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Escrito por:Pamela Montaño
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