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El plátano como medicina

Por: Valeria Ávila 22 Oct 2015

¿Sabías que además de ser una gran fuente de potasio, el plátano tiene otras grandes propiedades medicinales?Hoy en día hay muchos médicos que no dejan de aconsejar […]


El plátano como medicina

¿Sabías que además de ser una gran fuente de potasio, el plátano tiene otras grandes propiedades medicinales?

Hoy en día hay muchos médicos que no dejan de aconsejar los plátanos a sus pacientes, y son los primeros en reconocer que en casos en los que habían fracasado las terapéuticas complicadas, esta fruta ha dado excelentes resultados. Los plátanos muchas veces hasta se incluyen en los menús para diabéticos, teniendo en cuenta que 50 g. de bananas corresponden a 20 g. de pan más o menos.

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En los casos de edemas, el plátano es sumamente necesario ya que frena el endurecimiento de las arterias y evita la esclerosis del filtro renal. Otra ventaja de los plátanos, es que gracias a su potasio, se estimula la fibra cólica, ya que puede ser considerada como un regulador natural de tránsito intestinal, estimulante y calmante.

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Los plátanos también combaten la gastritis, la diarrea y la nefritis causadas por comer carnes. Los carbohidratos del plátano, se absorben fácilmente en el intestino, y gracias a su consistencia pulposa, no sólo no irrita, sino que también suaviza el aparato renal. También combaten el estreñimiento y ayudan ayudan a modificar la flora bacteriana del intestino. 

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Si padeces de alguna alergia causada por alimentos, se pueden utilizar los plátanos como alimento único básico mientras se determina la causante de la alergia. También contienen suficiente hierro para permitir la regeneración de la hemoglobina y curar la anemia.


Con información de: “Virtudes curativas del plátano”, Jorge Sintes Pros.

¿Sabías sobre todos estos beneficios?

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