¿Qué son las estrías? Las estrías se producen por un crecimiento excesivo de la piel que ocurre por embarazo, aumento de peso y crecimiento muscular. Desafortunadamente, no […]
¿Qué son las estrías?
Las estrías se producen por un crecimiento excesivo de la piel que ocurre por embarazo, aumento de peso y crecimiento muscular. Desafortunadamente, no es posible eliminar las estrías de la piel, pero sí se pueden prevenir y, cuando ya las tienes, se puede mejorar su apariencia. Te decimos cómo.
¿Cómo prevenir las estrías de la piel?
Para evitar que se aparezcan se debe realizar lo siguiente:
- Hidratación adecuada. Es decir, tomar 2 litros de agua diariamente y consumir frutas y verduras, pues estas también contienen agua.
- Llevar una buena alimentación. Esta consistirá en una adecuada ingesta de vitaminas y un balance de todos los tipos de comidas.
- Evitar los ataques de los agentes externos. Como la exposición solar y fumar.
- Mantener un ambiente húmedo en tu piel. Lo cual permitirá tener tanto elementos de hidratación, como elementos antioxidantes y elementos reparadores. Hay muchos productos en el mercado que te pueden ayudar a lograrlo, como cremas, jabones y aceites.
¿Cómo eliminar las estrías de la piel que ya tienes?
Bueno, como te conté antes, las estrías que ya son parte de nosotros no se pueden borrar, digamos que son como tatuajes que vivirán en nuestro cuerpo para siempre, lo bueno de esto es que sí se pueden mejorar; es decir, hacer que se vean lo menos posible.
Mejora la apariencia de las estrías en 3 pasos
Con estos tres pasos lograrás mejorar su apariencia, lo cual hará que casi no se noten. Hasta te vas a olvidar que las tienes 😛
- Realiza todos los cuidados preventivos mencionados antes.
- Evita la exposición del sol, pues una estría por sí misma no será tan marcada. Pero cuando sufre los efectos de los rayos solares, se pigmentan, lo cual provoca que sean más notorias.
- Aplica productos que ayudan a reparar la piel y que ayuden a despigmentarlas.
Esa rayitas de tigre ya no te molestarán más 😀
Fuente: Doctor Fernando Urrutia González Cirujano Plástico Estético y Reconstructivo, vocero de Bio-Oil, aceite especializado en el cuidado de la piel, que ayuda a mejorar el aspecto de las cicatrices, estrías y manchas.
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