Activa tu armonía y energía vital a través de tus Chakras

Activar tu energía y lograr sentirte en armonía todos los días es posible gracias a los Chakras: son círculos energéticos en nuestro cuerpo que reciben, acumulan y distribuyen nuestra energía vital. 

La palabra Chakra viene del sánscrito y significa círculo o disco. En la India se cree que el aire inhalado (energía prana) recorre el cuerpo, dándole fuerza a estos centros de energía. La función de los chakras es recibir, acumular y distribuirla para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

De acuerdo a los hinduistas y budistas, los chakras se encuentran alineados desde la base de la columna vertebral, hasta la mollera, llamada abadhuti y se cuentan de abajo para arriba en 6 zonas del cuerpo; no obstante, diversos autores occidentales consideran que hay un séptimo chakra que es el de la coronilla.

La influencia de los Chakras en nuestra vida diaria

Los chakras también están relacionados con nuestros pensamientos, sentimientos hasta alimentos.

Cuando nuestros pensamientos y sentimientos son positivos y actuamos de buena manera, los Chakras estarán trabajando adecuadamente y lo notamos en nuestra energía vital, en la calidad de sueño y en nuestro humor: nos sentimos felices, tranquilos, en equilibrio emocional y espiritual.

No obstante, si durante el día estamos llenos de estrés y presiones, nuestros chakras empiezan a deteriorarse, haciendo que nos sintamos fatal. Al final, este desbalance afecta también nuestra salud y las relaciones con las personas que nos rodean.

Así como nuestras emociones son importantes, también lo son los alimentos que comemos. Te recomendamos comer en mayor proporción frutas, verduras, semillas y granos de origen orgánico preferentemente, y poca proteína animalAdemás de disminuir el consumo del azúcar, las harinas blancas, los refrescos, la cafeína y los edulcorantes.

Vía: Giphy

10 razones para mantener los Chakras limpios

1. Los chakras son receptores de la más alta calidad de energía y ellos la distribuyen todo el tiempo.
2. Proporcionan claridad mental.
3. Tenemos una mejor calidad de sueño.
4. Nuestra energía vital siempre es constante.
5. Nos regalan salud y longevidad.
6. Nos volvemos más sensibles a la intuición.
7. Se incrementa la capacidad de concentración.
8. Nos sentimos más conectados a la naturaleza.
9. Nos podemos desprender del miedo y el resentimiento.
10. Nos da un equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu.

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¿Cómo limpiar los Chakras?

Haz una limpieza rápida  todos los días; para ello, te recomendamos hacer meditación, yoga, o escuchar Cds de cuencos tibetanos o Cds especiales para limpieza de Chakras. Asimismo, puedes tomar baños con cuarzos con los chakras o si prefieres tráerlos contigo, estos emanan una energía positiva para ti y tus chakras.

Con información de: Tarots del Mundo

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