Nuestra sonrisa es un accesorio que jamás pasará de moda, lúcela con estos consejos para mejorar tu salud bucal y tener una sonrisa de 10.
Nuestro cepillo dental es un nido de bacterias y muchos estudios han demostrado que después de 3 meses de uso regular, se vuelve menos efectivo para remover la placa dental. Después de un resfriado, infección bucal o garganta y sin importar que tu cepillo dental aún se vea en buenas condiciones…¡cámbialo!
Muchas conocemos las propiedades del té verde en nuestra salud, algunos beneficios que tiene para nuestra sonrisa son:
Si estás en medio de una emergencia y no traes cepillo dental, siempre puedes usar alguno de estos remedios para lavar tus dientes:
La falta de algunas vitaminas pueden perjudicar tu sonrisa. ¡No abuses de las dietas e incorpora alimentos como frutas, verduras y con alto contenido en fibra para masajear los dientes. Los probióticos son bacterias de origen humano que combaten los patógenos que existen en la boca. Probucal D te ayuda a mejorarla también, ya que es es un probiótico que ayuda a evitar el mal aliento, la formación de caries y a disminuir los síntomas de la gingivitis.
Después de comer, tus dientes se vuelven más sensibles y si los cepillas de inmediato corres el riesgo de dañar el esmalte. Como opciones, puedes enjuagar tu boca con agua o masticar un chicle, espera alrededor de 30 min. para recuperar el nivel de PH correcto y cepíllalos como de costumbre.
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