15 beneficios del té verde

Tomar al menos una taza de té verde todos los días te traerá varios beneficios, ¿lo sabías? A continuación te los presento para que vayas comprando tus bolsitas, una linda taza o termo y lo conviertas en un hábito.

Antes de arrancar con los quince beneficios del té verde, te cuento que esta bebida, cuyo origen viene de China, se caracteriza por crearse a partir de hojas frescas que no pasan por un proceso de fermentación y que, por ende, hace que no pierda su riqueza en antioxidantes.

De ahí que el té verde presente propiedades que nos dan varios beneficios ¡Checa cuáles son! Cero excusas:

• Retrasa el envejecimiento.

• Previene el cáncer.

• Ayuda a combatir la infertilidad.

• Combate las piedras en el riñón que son dolorosísimas.

• Evita la caída del pelo.

• El té verde previene el alzhéimer.

• Nos da energía por lo que es ideal para sustituir el café.

• Ayuda a que la memoria mejore.

• Es un gran auxiliante para bajar de peso. ¿Te emocionaste?

• Combate la celulitis, las varices y las estrías.

• Actúa contra el estrés, depresión, angustia e insomnio.

• Es buenísimo para los problemas estomacales.

• Controla la diabetes.

• Estimula la inmunidad.

• El té verde es un gran remedio para las personas que sufren de problemas circulatorios.

Estoy segura que después de leerlas tendrás más de tres razones para querer tomarlo sí o sí. Y si no, mira cómo adelgazar tomando té verde y conoce otros 10 beneficios del té verde.

Escrito por María José Ríos Miranda para Advanced Computer Knowledge.