Se trata de sentirte bien contigo misma todos los días. No importa si el ritmo de vida que llevas es muy acelerado, siempre habrá un momento para […]
Se trata de sentirte bien contigo misma todos los días. No importa si el ritmo de vida que llevas es muy acelerado, siempre habrá un momento para consentirte y hacer maravillas por ti. Tu cuerpo necesita un detox, ¡te lo pide a gritos! Y éstas son las razones, cambia tus hábitos.
Razones por las que tu cuerpo necesita un detox ¡urgente!
Tu piel está muy seca
Uno de los mejores complementos para el detox es el agua de coco ya que es una de las bebidas más nutritivas, puras y refrescantes que existen. Es un perfecto tonificador y restaurador de piel, además limpia el sistema digestivo y desintoxica el hígado. No olvides incluirla en tu plan de alimentación; puedes combinarla con algunos smoothies y/o tomarla como tu agua del día. ¡La de Acapulcoco® es perfecta!
Te sientes súper cansada
Un programa de desintoxicación te ayudará a perder peso; te sentirás más ligera y liberarás toxinas que se han quedado en tu cuerpo y sólo absorben tu energía. ¡No permitas que éstas vivan para siempre! Si no optas por un detox, con el paso del tiempo, el problema se volverá más grande y tendrás problemas al dormir.
Rigidez y dolor inexplicable
Tu cuerpo necesita un detox y una de las señales es la rigidez y el dolor. Ése que aparece de la nada y no sabes por qué. Toma en cuento que muchos de estos dolores se producen por la inflamación o hinchazón. Es por eso que en la actualidad los especialistas recomiendan hacer detox y que éste se vuelva un estilo de vida. ¡Ha llegado la hora de desintoxicarte!
Estreñimiento
Considera que el estreñimiento no es normal; no importa cuánta fibra hayas consumido o cuántas veces vayas a cambiar tu dieta. Lo que tu cuerpo realmente necesita es una limpieza profunda; recuerda que debes ir al baño mínimo una vez al día. ¡Desintoxícate ya! Y no olvides tomar Acapulcoco®, el agua que te ayudará a sentirte sana todos los días.
Dolor de cabeza y falta de concentración
Cambiar un poco tus hábitos tiene grandes beneficios, entre ellos está liberar las impurezas de tu cuerpo y sentirte bien. Sí, está claro que la mayoría de las veces los dolores de cabeza se presentan por cansancio y estrés, pero también es importante que tomes en cuenta la necesidad que tiene tu organismo de liberar todo aquello que le hace mal. ¡Con un detox lo lograrás!
Acapulcoco® y Mujer de 10 te invitan a unirte al reto EAT, SLEEP, EXERCISE, REPEAT. Atrévete a cambiar un poco tu rutina, nosotros te acompañaremos en cada momento. ¿Sabes qué es lo mejor? ¡Sólo necesitas tu smartphone? Entonces, ¿te unes al reto?
El objetivo es limpiar tu organismo a fondo, el detox es fundamental. Para lograrlo, te aconsejamos apoyarte en las benditas superfoods y en nuestros tips.
- Semana 2, reto 2: Incluye dos raciones de fruta y verdura en tus alimentos los 7 días de la semana.
