Los mejores ejercicios para olvidarte de la llantita bajo el ombligo
Al trabajar el abdomen, lo último que logramos desaparecer es esa famosa llantita bajo el ombligo. Por eso te recomendamos hacer estos ejercicios en específico para que te […]
Al trabajar el abdomen, lo último que logramos desaparecer es esa famosa llantita bajo el ombligo. Por eso te recomendamos hacer estos ejercicios en específico para que te olvides por completo de ella.
- Prensa Estática a 90 grados
Foto: Vimeo
2. Estiramiento de Pierna
Foto: Aomm
3. U- Boat
Foto: Trendelier
4. Plancha Inversa
Foto: Greatist
5. Plancha con giro
Foto: Shape
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