Cuidar tu piel después de un día de playa es muy importante para mantenerla sana.
Un día de playa o alberca puede ser muy divertido, pero también puede dejar tu piel expuesta a los efectos nocivos del sol, el viento y la sal. Para mantener tu piel sana y radiante, es importante seguir una rutina de cuidado específica después de cada exposición al sol. Aquí te presentamos una guía de skincare para después de la playa.
Limpieza profunda
Elimina la sal, la arena y el protector solar con un limpiador facial suave. Busca uno que sea adecuado para tu tipo de piel.
Si tu piel está muy sensible por el sol, puedes usar agua micelar para una limpieza más suave.
Hidratación intensa
La exposición al sol puede deshidratar la piel y darnos un efecto chicharrón, por eso es importante hidratarla profundamente después de cada día que pases expuesta al sol.
Aplica un tónico facial para preparar la piel para la hidratación.
Elige una crema hidratante facial rica en ingredientes como ácido hialurónico, aloe vera o glicerina. No olvides hidratar también tu cuello, pecho y manos.
Reparación en tu skincare para después de la playa
Aplica un serum facial con antioxidantes como la vitamina C o E para reparar los daños causados por los radicales libres.
Si tu piel está sensible o irritada, puedes usar un producto calmante como una crema con aloe vera o manzanilla. También, aplica un protector solar facial con SPF alto, incluso después de que se haya metido el sol, para proteger tu piel del daño solar acumulativo.
Cuidados adicionales al skincare para después de la playa
Ir de vacaciones a la playa es muy emocionante y relajante. Para que tu piel no resienta las condiciones a las que te expones en la playa, sigue estos consejos adicionales:
- Bebe mucha agua para mantener tu cuerpo y tu piel hidratados.
- Consume alimentos ricos en vitaminas C y E, como frutas y verduras, para ayudar a tu piel a repararse.
- Si notas quemaduras solares, aplica un producto específico para quemaduras o consulta a un dermatólogo.
- Evita el agua caliente para ducharte o lavarte la cara, ya que puede resecar la piel.
- Toma un baño frío con avena o manzanilla para aliviar la irritación y el picor.
- Deja que tu piel se seque al aire libre o usa una toalla suave para evitar irritarla.
- Evita usar productos con alcohol o fragancias fuertes, ya que pueden irritar la piel.
Recuerda que es importante tener una rutina de skincare para después de la playa, así tu piel te agradecerá el cuidado y la atención y no batallarás con manchas, arrugas o daño permanente.
