5 Apps para llevar el control de tu ciclo menstrual y son gratis

Las apps nos facilitan la vida, nos recuerdan nuestros pendientes, nos ayudan a mejorar hábitos y también a entretenernos, bueno hasta trabajo puedes conseguir por medio de una app, pero también nos ayudan con nuestra salud; cada que vamos a la ginecóloga nos pregunta ¿Cuándo es la última vez que fue tu período menstrual? y a veces no lo tenemos registrado, pero si registras tu ciclo menstrual puedes ayudar a tu ginecóloga (o) a detectar si es normal o hay una situación más. Así que te invito a leer las apps para llevar el control de tu ciclo menstrual y son gratis. 

5 Apps para llevar el control de tu ciclo menstrual y son gratis

Mi calendario menstrual Flo

Esta app se encuentra para Android y IOS, Flo es es una app simple y es la única que tiene IA (Inteligencia Artificial), funciona como calendario menstrual, calculadora precisa de ovulación y herramientas de seguimiento de SPM (Síndrome premenstrual) asistencia para concebir embarazos y control de menstruación. Esta app rastrea tu ciclo menstrual y la intensidad del flujo y monitorea si es regular o irregular. Asegura que hasta las mujeres irregulares pueden confiar en esta app

FLO

FLO

Calendario Menstrual

Es muy fácil de usar e igual esta para los dos sistemas operativos, esta app promete recordatorios para que te tomes la píldora anticonceptiva o cualquier otro método, control de embarazo esto aplica para las que no quieren tener bebés y para las que ya están embarazadas, tiene una copia de seguridad por si te cambias de celular y la quieres volver a instalar ya tienes tus datos anteriores.

Mi calendario menstrual

Mi calendario Menstrual

Clue: Calendario Menstrual

Es una app gratuita para Android e IOS, esta app tiene un respaldo científico para descubrir patrones únicos en tu ciclo menstrual, además tiene un calendario de ovulación.

Clue

Clue

Calendario Menstrual-Diario Menstrual

Es una app con diseño elegante y además de tener todo lo ya mencionado antes, también tiene un código pin si quieres mantener en secreto tu intimidad o si lo prefieres también tiene un modo abstinencia.

Diario Menstrual

Diario Menstrual

Alerta de Período

Es mi app favorita, fue de las primeras apps que fueron exactas y que podías llevar un registro de tu ciclo menstrual, además que puedes poner síntomas de tu periodo, días de amor con tu pareja y además es fácil de usar.

Alerta Período

Alerta Período

4 reglas de oro sobre higiene que debes seguir durante tu periodo