La comunicación en pareja es fundamental. Si sientes celos por alguna situación busca llegar a acuerdos y soluciones con tu pareja
Nuestra imaginación es tremenda y podemos crear historias muy locas. Estos celos, me hacen daño, me enloquecen… Los celos son una emoción común que muchas mujeres experimentan, aún estando en relaciones sólidas y amorosas. No se trata de debilidad o desconfianza irracional; más bien debemos entender el por qué se sienten y cómo podemos manejarlos de forma saludable.
Celos femeninos: ¿qué significan?
La palabra celos tiene dos definiciones, de acuerdo con la Gaceta de la UNAM:
- Recelo que alguien siente en torno a que cualquier afecto o disfrute pretenda o llegue a ser alcanzado por otro.
- Sospecha, inquietud y recelo de que la persona amada mude su cariño, poniéndolo en otra.
Los celos en la pareja suelen referirse a la segunda acepción, pues se trata de una emoción que nos hace sentir amenazadas, con miedo a perder al ser amado a manos de una tercera persona.
¡Los celos, los malditos celos! Todos odiamos ese sentimiento creado gracias a nuestra imaginación. Los celos no son solo de las mujeres, hay hombres que se ponen celosos todo el tiempo y por todo, pero recuerda:
“El que es celoso, no es nunca celoso por lo que ve; con lo que se imagina basta”.
-Jacinto Benavente
10 cosas que hacen sentir celos a una mujer
1. Ser demasiado caballeroso con otra mujer
Sí, nosotras relacionamos que un hombre sea caballeroso porque quiere tener algo contigo. Es inevitable imaginar que esa sea la razón, pero hay hombres que lo hacen porque desde pequeños se les educó así, eso sí, hay otro tipo de hombres que solo finge ser caballero para ligar, recuerda, no todos son iguales, pero nos causa muchos celos que sea caballeroso.
2. Defender a otra mujer
Está bien que se tengan la confianza suficiente para hablar de otras chicas, pero lo que a las mujeres nos causa celos es que se defienda a otra mujer o que la alaben frente a nosotras. Hombres, no exageren.
3. Estar mucho tiempo en redes sociales o en el celular
Hay veces que le ponen más atención a su celular que a nosotras y odiamos que eso suceda. No pone celosas que sean demasiado activos en sus redes sociales porque no sabemos jamás con quién platica.
4. Tiempo con otras personas (más que contigo)
Tu pareja tiene vida social y eso está bien, pero sientes que dedica más tiempo a otras cosas o personas; o que no eres su prioridad. Es momento de reconectar y buscar tiempo de calidad juntos.
5. Que sea servicial o muy acomedido en el trabajo o la escuela
De esas veces que se vuelve súper héroe y ayuda a una chica en la oficina, y más si ella es atractiva, nos da una furia y celos tremendos, aunque sea un acto inocente y de pura ayuda.
6. Que tenga contacto con su ex novia
Claro, bien dice el dicho “donde hubo fuego, cenizas quedan” y nos dan muchos celos que sigan platicando con ella y más si lo hacen todo el tiempo, porque no sabemos si dentro de esas cenizas resurja un fénix del amor, de nuevo.
7. Que ignore tus mensajes o llamadas
¿Por qué no te contesta los mensajes o las llamadas? ¿Te está evitando? ¿Está con alguien más? Que tenga ese tipo de actitudes nos hierve la sangre y nos produce muchos celos.
8. Hablar de lo “buena onda” que es una chica
O sea, todas las mujeres somos buena onda pero cuando tu novio se refiere a otra chica como “buena onda”, nuestro instinto se sobresalta y nos entra la duda: ¿por qué tan buena onda o qué?
9. Que mire a otras mujeres por la calle
Van caminando y de pronto pasa una chica y tu novio se le queda viendo y cree que no te diste cuenta pero lo viste todo. Te da celos y terminan peleando pero es que, ¿por qué la voltea a ver?
10. Presume de lo excelente que se lleva con una mujer
Si eres una chica súper relajada esto sin duda igual te causará celos. Oír de lo bien que habla de otra chica es incómodo para todas, nos hace pensar que le gusta y por eso presume tanto de ella.
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Aprende a controlar los celos
Existen diversas formas de manejar los celos. Lo más importante es que encuentres paz y estabilidad para ti y tu pareja. Encuentren la manera de transformar los celos en algo positivo.
- Reconocelos sin culpa: No eres «loca», «exagerada» o «tóxica» mucho menos inmadura. Solo necesitas atención en tus sentimientos.
- Escucha tus sentimientos: Analiza lo que estás sintiendo, tal vez son necesidades, deseos o aspectos de ti que estás reprimiendo.
- Expresalos: Habla de aquello que provoca ese sentir, con respeto y sobre todo inteligencia emocional o madurez.
- Poner límites claros: Establece aquellas cosas que son aceptables y las que no con tu pareja.
- Trabaja en ti: Conecta contigo misma, tu mente necesita estabilidad para controlar tus decisiones.
Sobre todo ten en cuenta que tus sentimientos son parte de lo que te hace ser quien eres. No estas sola y no eres la única que siente celos en la pareja, existen muchas mujeres que están en la misma situación que tu.
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