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Lecciones de salud mental que quizá no viste en Intensamente 2

Por: Mujer de 10 28 de Junio
Lecciones de salud mental que quizá no viste en Intensamente 2
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¡Quizá ya la viste y no habías reflexionado acerca del mensaje que da «Intensamente 2»!

Recientemente, se estrenó la película «Intensamente 2», en donde vemos nuevos personajes representando las nuevas emociones de la protagonista Riley. «Intensamente 2», nos trae nuevas emociones como Ansiedad, Envidia, Nostalgia, Vergüenza y Aburrimiento, además de que también vemos a nuevas emociones como Alegría, Tristeza, Furia, Miedo y Asco, juntos nos dan una gran reflexión que reconfortará a tu niño interior, ¡te decimos cuáles son!

5 películas sobre salud mental y su importancia

Lecciones de salud mental que quizá no viste en Intensamente 2

Más allá de la diversión y las aventuras, esta secuela nos ofrece valiosas lecciones sobre salud mental que a menudo pasan desapercibidas. ¡Te decimos cuáles son!

En la era de las redes sociales, se ha popularizado el concepto de «positivismo tóxico», donde la constante presión por mantener una actitud siempre positiva puede tener efectos negativos en nuestra salud mental. En las películas de «Intensamente», vemos a Alegría como el personaje principal, siempre optimista y enérgica. Sin embargo, en la secuela, se revela que incluso Alegría experimenta momentos de agotamiento al fingir estar bien todo el tiempo.

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Otro tema crucial abordado es la ansiedad, que afecta a personas de todas las edades, incluyendo a los jóvenes como lo muestra la película. La ansiedad puede manifestarse de diversas formas, desde preocupaciones excesivas hasta problemas para conciliar el sueño y pensamientos intrusivos que pueden influir en nuestras decisiones.

Además, «Intensamente 2» también explora cómo las emociones evolucionan con la edad. A medida que crecemos, es natural experimentar más tristeza debido a las responsabilidades y los desafíos de la vida adulta. Reconocer y aceptar estas emociones es fundamental para nuestra salud mental.

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La vergüenza y otras emociones menos celebradas también juegan roles importantes en la película. Aunque tendemos a minimizar la vergüenza en la adultez, sigue siendo una emoción relevante que nos guía en situaciones sociales y nos ayuda a establecer límites adecuados.

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Esta nueva película de Pixar destaca la importancia de aceptar emociones como la envidia, el desagrado y el aburrimiento como partes normales de la vida. Estas emociones no solo son válidas, sino que también contribuyen a nuestra compleja personalidad y experiencias cotidianas. Sin duda «Intensamente 2» ofrece valiosas lecciones sobre la salud mental que son pertinentes y profundas, sin perder la conexión con la realidad y la seriedad que merece este tema crucial en nuestras vidas.

Y tú… ¿ya la viste?

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