¿Qué estás buscando?


¿Qué estás buscando?


Comparte esta nota
Agregado a favoritos
Regístrate con tu correo electrónico






Inicia Sesión


Inicia Sesión con
Tu horóscopo diario

Tu horóscopo diario

¡GUARDA TU CONTENIDO FAVORITO! CREA TU PERFIL REGÍSTRATE / INICIA SESIÓN

Cómo la boca seca te da mal aliento

COMPARTIR CONTENIDO Necesitas INICIA SESIÓN para poder agregar favoritos a tu perfil

¿Alguna vez has tenido la sensación de que tu boca está muy seca? Bueno pues esta sensación es conocida como xerostomía y por lo general ocurre cuando la producción de saliva disminuye. Esta condición genera dificultad para hablar, dolor de garganta, una sed insaciable, y si continúa puede provocarte mal aliento.


¿Sabías que la bocea seca puede generar mal aliento? Sí, te decimos por qué y qué hacer para evitarlo.

Así es, aunque suene un poco extraño, la saliva natural que desapareció tan misteriosamente servía para lavar las bacterias y partículas de comida sobrantes en tu boca. Sin la saliva para limpiar esta basura, las bacterias y residuos empiezan a descomponerse, creando un olor desagradable.

Causas de la boca seca
Muchas cosas pueden causar resequedad en la boca, por ejemplo el uso de ciertos medicamentos, incluyendo aquellos para controlar la presión arterial, antihistamínicos, antidepresivos, diuréticos y antiinflamatorios; hablar en público por periodos muy largos, estrés, la ansiedad y la depresión; una dieta desequilibrada con exceso de carbohidratos y déficit de frutas y verduras puede provocar alteración de la producción de saliva.

Lo mismo ocurre con los tratamientos de radiación, enfermedades de las glándulas salivales, la diabetes, respirar por la boca, apnea del sueño y ciertos trastornos autoinmunes.

También puede pasarle a personas con trastornos de la alimentación como la bulimia y la anorexia; las mujeres que están embarazadas o amamantando también pueden desarrollar sequedad en la boca, debido a la deshidratación y los cambios hormonales.
Si no se trata la boca seca, el siguiente síntoma que tendrás es la erosión de tu esmalte dental, dificultad para comer o hablar e incluso la pérdida de tus dientes.

Cómo evitar la broca seca y el mal aliento
Por ejemplo si sientes que tu boca está seca lo que puedes hacer es mascar chicle sin azúcar para estimular la secreción de saliva, sin tener exceso de azúcar en tus dientes. Otra alternativa es usar enjuague bucal para eliminar los gérmenes, las partículas de alimentos y mantener tu boca húmeda. También te recomendamos que limites tu consumo de cafeína y bebas mucha agua.

Tu higiene oral es fundamental siempre, pero si sientes tu boca seca, te recomendamos reforzar tus técnicas de higiene bucal, usando un cepillo dental con cerdas suaves, pastas dentales y enjuagues bucales que ayuden a mantener tu boca lubricada y así, evitar el mal aliento.

CANIPEC es una organización empresarial conformada por la Cámara Nacional de la Industria de Productos Cosméticos y por la Asociación Nacional de la Industria de Productos del Cuidado Personal y del Hogar A. C. Agrupa y representa a los productores, distribuidores y exportadores de este sector. Para mayor información: www.canipec.org.mx Twitter: @CanipecMX Facebook: Canipec

Descubre más remedios caseros para elminar el mal aliento

http://www.mujerde10.com/2015/11/bienestar/salud/5-remedios-caseros-para-eliminar-el-mal-aliento/

 

¿Qué te pareció el artículo?
TE PUEDE INTERESAR

Lo sentimos, no encontramos notas relacionadas

a