Bien dicen que como te sientes, te ves. Si eres de actitud jovial, muy probablemente te verás de menor edad de la que tienes. Sin importar que […]
Bien dicen que como te sientes, te ves. Si eres de actitud jovial, muy probablemente te verás de menor edad de la que tienes.
Sin importar que te digan «chavo ruco» u otros adjetivos apelando a tu estado mental Forever Young, sigue sintiéndote joven, pues hacerlo te puede garantizar una vida más longeva. Al menos es la conclusión a la que llegó un nuevo estudio científico.
Una investigación realizada por la University College London concluyó que las personas que se sienten tres o cuatro años más jóvenes de lo que son registran una tasa de mortalidad menor que las que se ven mayores, según un estudio publicado.
La percepción que las personas tienen de su edad podría reflejar su estado de salud, sus límites físicos y su bienestar, destacaron los científicos.
Según los investigadores, las personas que se sentían más jóvenes a su edad son más propensas a cuidarse más, mantener un estilo de vida activo, comer saludable e ir a chequeos médicos frecuentemente.
Además de tener más probabilidades de tener amigos más jóvenes y por ende enrolarse en actividades de personas más pequeñas, lo que les ayudaba a mantener una perspectiva positiva y más jovial.
Esto en contraste con las personas que se sentían más grandes a su edad, quienes son más propensas a sentirse alejadas socialmente y tener un cuidado personal precario.
Fuente: NHS
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