5 peinados deportivos con trenza que puedes hacer en menos de 5 minutos A todas las mujeres nos gusta vernos bien sea cual sea la ocasión. Nunca sabes a quién vas a encontrarte en la calle, y no sólo me refiero a un chico guapo. Si eres chica fitness, te recomiendo totalmente tomar en cuenta estos peinados deportivos.
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Descubre ¿Qué tan adicta al gimnasio eres? Amas ir al gym, te la pasas mas de 4 horas ahí, en #Mujerde10 queremos que sepas con este test ¿Qué tan adicta al gimnasio eres?
10 tendencias fitness que amarás si odias ir al gym Sal de la rutina y regálate unos minutos para conocer éstas tendencias. Tendrás mejores resultados en segundos, lo disfrutarás como nunca y seguro ya no tendrás pretextos para ejercitarte. ¿Lista?
Errores comunes después de hacer ejercicio. Si quieres que el sudor y el cansancio valgan la pena, debes tomar en cuenta los siguientes aspectos que probablemente realizas después de hacer ejercicio. Sin duda, estos sólo estropean tu entrenamiento.
5 tendencias wellness que marcarán 2017 ¡Año nuevo, vida nueva! Si este año estás decidida a llevar un estilo de vida saludable, ¡felicidades!. Te damos algunos consejos para empezar.