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Tag: Running

Tips para elegir los mejores tenis para correr

¡Ya estás súper decidida y te vas a unir a los runners de tu colonia! Pero hay un pequeño problema: no sabes cómo elegir los mejores tenis […] 01 de Febrero

¿Cuántas calorías quema cada ejercicio? (INFOGRAFÍA)

Es una de las preguntas más buscadas en Google: ¿cuánto quemo… corriendo, brincando, nadando, haciendo yoga? ¿A poco no? En Mujer de 10 te lo decimos, según la actividad y tu peso, considerando que la realices por una hora. 19 de Abril