Conoce algunas de las mejores formas de responder a un insulto según un análisis científico A todos nos toca de vez en cuando ser insultados por alguien […]
Conoce algunas de las mejores formas de responder a un insulto según un análisis científico
A todos nos toca de vez en cuando ser insultados por alguien en alguna discusión. Sin embargo, más allá de contestar con una mala palabra o una agresión, existen mejores formas de responder a un insulto y la ciencia nos ayuda para encontrar las más efectivas. Te las compartimos aquí:
1.Utiliza el autodesprecio y el sarcasmo (en dosis moderadas)
El autodesprecio funciona de modo que te hace ver mejor que la otra persona o al menos más cool. De modo que si alguien te dice que «eres una mentirosa» responde con un «Sí, yo también me odio por eso. O puede que esté mintiendo. No lo sé.»
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2. Rehúsate a dignificar eso con una respuesta
Algunos estudios científicos muestran que los insultos y la manera en la que respondemos a ellos son básicamente un intrincado juego en el que uno no gana simplemente, sino que puede continuar por siempre. Si decides ignorarlos y rehusarte a participar en esa guerra de insultos, puedes terminar mejor que la otra persona
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3. Reinterpreta sus palabras
Otro estudio muestra que las personas somos más hábiles para lidiar frente a amenazas vagas que con aquellos que son específicos hacia nosotros. En el caso de los insultos, esto significa que las palabras pueden reinterpretarse hacia una afirmación que no requiere una reacción violenta de nuestra parte. Por ejemplo, si alguien te dice que eres lenta en hacer las cosas, tu primer instinto puede ser de enojo o de indignación pero si lo piensas, ¿a qué viene lo lenta? Quizá porque eres precavida o eres metódica en lo que haces y eso no hay necesidad de disputarlo.
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4. No tomártelo personal
Sé que esto es más fácil de decir que de hacer, sin embargo es posible. Recuerda que lo que las otras personas dicen o hacen es más un reflejo de ellas y sus carencias que de ti. Así que deja que te resbalen sus palabras y tu muy digna.
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¿Qué otras formas de responder a un insulto has aplicado?
