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Mujeres al rescate 8 errores desagradables que estás cometiendo en el baño
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MUJERES AL RESCATE

8 errores desagradables que estás cometiendo en el baño

Hay muchas cosas que hacemos todos los días que ni siquiera nos damos cuenta, pero que terminan siendo errores desagradables que nos llenan de bacterias […]


Escrito por: Ximena Morales
8 errores desagradables que estás cometiendo en el baño

Hay muchas cosas que hacemos todos los días que ni siquiera nos damos cuenta, pero que terminan siendo errores desagradables que nos llenan de bacterias y más. Checa estas recomendaciones para mejorar el higiene de tu baño. 

  1. Guardas tu cepillo de dientes en la gaveta

Guardar tu cepillo de dientes en la gaveta de las medicinas en un intento de protegerlo de las bacterias del baño es una mala opción. Esto impedirá que se seque correctamente, lo que lo  hace mas propenso a almacenar bacterias. La American Dental Association recomienda almacenarlos en posición vertical cuidando que no se toquen entre sí.

2. Dejas tus brochas y maquillaje cerca del lavabo

Nos encanta maquillarnos en la luz del baño pero dejar ahí nuestras brochas puede llenarlas de muchísimas bacterias. Imagina todo lo que puede haber ahí para que después te lo lleves a tu cara. Y si las almacenas ahí, también les puede afectar la humedad.

3. No bajas la tapa del baño antes de bajarle

A pesar de no ser un baño público, el agua de tu baño puede contener bastantes bacterias, por lo que lo más recomendable es bajar la tapa para evitar que las bacterias se desplacen por todo el baño.

4. No reemplazas tu esponja con la frecuencia que deberías

Las esponjas también tienen tiempo de vida, por lo que deberías tenerlas para siempre. La humedad, su capacidad exfoliante y de absorción, hacen que su tiempo de vida no dure más de un mes. Así que mejor reemplazada antes de llenarte el cuerpo de bacterias.

5. No secas bien tu toalla

Otro de los errores desagradables que hacemos sin darnos cuenta, es dejar la toalla sin secar bien. Lo ideal es extender las toallas para que pueden sacarse bien de lo contrario terminarán almacenando humedad y la humedad bacterias. No la cuelgues en ganchos pues habrá partes que no se secarán bien.

6. Dejas la ventana cerrada

No me refiero a que tengas que bañarte con la ventana abierta, pero sí a que en cuanto termines abras la ventana por lo menos por 15 a 20 minutos.

7. No lavas tus cortinas / puerta

Seguro es en lo último en lo que piensas pero las cortinas también llegan a almacenar muchas bacterias, así como las puertas. Al menos una vez a la semana dales una limpiadita.

cortinas

Foto: Homedit

8. Usas tu celular en el baño

Si te encanta facebookear cuando estás en el baño tengo malas noticias: cualquier cosa que metas al baño puede contaminarse de bacterias y hasta materia fecal (16% de los teléfonos lo tienen, de acuerdo a un estudio del 2011)

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