Looks dopamina: 5 ideas coloridas y a la moda que debes usar este verano

¿Alguna vez te has sentido más feliz solo por usar tu color favorito? Esa es justamente la esencia de la tendencia «dopamina dressing», también conocida como moda dopamina. Esta corriente de moda celebra la conexión entre el color y el estado de ánimo, y ha tomado fuerza como una forma de expresión vibrante y optimista que eleva el ánimo, literalmente. Si quieres sumarte a esta tendencia te compartiré algunas ideas de looks dopamina y profundizaremos en el tema ue entiendas cómo a través de tonos brillantes y combinaciones inesperadas puedes despertar la alegría en ti.

¿Qué es la moda dopamina?

La moda dopamina está inspirada en la dopamina, uno de los neurotransmisores relacionados con el placer y la felicidad, esta tendencia propone vestir con colores intensos, texturas alegres y estilos que te hagan sentir bien. El objetivo no es seguir reglas estrictas, sino vestirte con aquello que te genere emociones positivas.

La psicóloga de moda Dra. Dawnn Karen , apodada » La Doctora del Vestido » por The New York Times, acuño el término en su libro «Viste tu Mejor Vida». ¿Qué es exactamente? Como su nombre indica, vestirse con dopamina (también llamado «vestirse para mejorar el ánimo») libera una oleada de neurotransmisores del bienestar, también conocidos como «hormonas de la felicidad».

La relación entre la vestimenta y el bienestar emocional no es un descubrimiento reciente. Una investigación publicada en 2012 por University of Hertfordshire Press encontró un vínculo significativo entre lo que vestimos y nuestro estado de ánimo. El estudio sugiere que usar prendas específicas —como accesorios en tonos vibrantes o ropa con un valor sentimental— puede contribuir positivamente a cómo nos sentimos emocionalmente.

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Ideas de looks dopamina para el verano

Vestido naranja + sandalias fucsia

Empecemos con una combinación poderosa y muy veraniega con tonalidades naranjas y rosadas. Para este look puedes elegir tanto vestidos cortos como largos, de estilo romántico: con faldas sueltas, mangas abullonadas en color naranja y sandalias de tacón fucsias.

Otra opción con estos mismos colores es combinando pantalones anchos fucsia y blazer naranja o viceversa. Para ambas opciones puedes añadir un bolso pequeño en verde limón para contrastar.

Pantalones a cuadros + blusas coloridas

Como segunda idea de looks dopamina te sugerimos combinar un divertido pantalón a cuadros en tono verde pastel junto a una playera, tanker top o suéter ligero en tonos pastel y tenis blancos o nude. Si quieres ser más osada, recrea un look monocromático en verde, solo juega con la intensidad del color en la parte superior y calzado. Completa tu outfit con un bolso colorido y joyería con charms coloridos.

Blazer amarillo pastel + pantalones verdes + top blanco

Un blazer amarillo podría ser demasiado, pero no en looks dopamina. Este tipo de colores y combinaciones son justo lo que se necesita para transmitir alegría, positivismo y seguridad en ti misma. Combina un blazer XXL en color amarillo junto a pantalones verdes, top o camisa del mismo color (o blanco) y stilettos. Un look sofisticado pero atrevido, ideal para la oficina o una comida con amigas.

Conjunto monocromático en azul eléctrico

Tu habilidad de vestir en capas y mezclar distintos tipos de telas se debe reflejar en este outfit. Puedes combinar desde pantalones anchos y camisas, faldas midi y playeras oversize, hasta un traje tipo sastre en azul eléctrico. Usa diferentes tonos del mismo color para lograr profundidad sin perder armonía y no olvides darle un punch con accesorios. Estos pueden ser del mismo tono del outfit, o bien, puedes crear contrastes en rosa, amarillo o verde.

Opta por vestir diferentes tonos del mismo color para lograr profundidad sin perder armonía.

Looks dopamina con prendas lila + verde pastel

Las combinaciones con tonos vibrantes son infinitas, pero también lo son con los tonos pastel. Para esta última propuesta de looks dopamina, elige un vestido corte midi en color lila y combínalo junto a un blazer verde pastel o menta, termina y balancea con unas sandalias o tenis blancos.

Otra variante en estos colores puede ser con un conjunto de top y pantalón lila más un blazer oversize menta. No importan las prendas que elijas, solo atrévete a mezclar estampados y texturas sin miedo. El caos controlado es parte del encanto.

¿Qué colores favorecen más según el tipo de cuerpo?

No solo el corte en la ropa es importante para elegir un buen outfit, también lo es el color y de acuerdo con la asesora de imagen Ana Laura Jiménez, los colores llamativos pueden usarse estratégicamente para destacar las zonas que consideremos como atributos, mientras que los tonos neutros nos ayudan a disimular y equilibrar las zonas que no nos convencen tanto.

Cuerpo reloj de arena: pueden jugar con bloques de color que definan cintura.

Rectangular: ideal usar contraste de colores en parte superior e inferior para crear curvas.

Triángulo o pera: tonos brillantes arriba y oscuros abajo ayudan a equilibrar proporciones.

Invertido: colores vivos en faldas o pantalones ayudan a atraer la mirada hacia las piernas.

Para concluir, recuerda que el problema no es el color, el problema es no querer vestirlo por temor al qué diran. La moda dopamina no solo es tendencia, es una invitación a reconectar con lo que te hace feliz desde el clóset.

¿Ya conocías la moda dopamina, qué tipo de looks usarías?

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