Aquello que usamos y decidimos portar influye en nuestro estado de ánimo, nuestras opiniones y sobre todo en la perspectiva que tenemos de nosotros mismos. Vestir cómodas […]
Aquello que usamos y decidimos portar influye en nuestro estado de ánimo, nuestras opiniones y sobre todo en la perspectiva que tenemos de nosotros mismos.
Vestir cómodas puede hacer que un día malo (como el lunes) sea más fácil de sobrellevar así como vestirnos sexies y vernos lindas puede ser que nos ayude a mejorar nuestro ánimo.
Estos hallazgos científicos hechos por la Dra. Pine pueden traducirse en «No sólo somos lo que vestimos, sino que nos convertimos en lo que llevamos puesto». La experta nos da siete tips para sentirnos felices y más seguras con la ropa adecuada, de modo que puedan influir en nuestra mente y estado de ánimo.
Haz de la joyería tu «medalla de honor»
Una pieza de joyería de manufactura elaborada, audaz, exclusiva y con estilo muy personal y representativo de quien lo porta puede hacernos sentir tal como si lleváramos una insignia o una medalla de honor.
Los colores de la naturaleza nos protegen de lo negativo
Los colores que se encuentran en la naturaleza, como el azul cielo, las hojas verdes o el amarillo del sol al amanecer, nos enlazan con el mundo natural, protegiéndonos de las emociones negativas y dándonos una ráfaga extra de energía.
Los patrones «juguetones» nos remiten a la infancia
Aquellos estampados de lunares, abstractos o con algún tipo de flores, pueden resucitar sentimientos sin preocupaciones que experimentamos en la niñez y ahora es difícil desprender de nuestra mente.
Los contrastes estimulan el cerebro
Los artículos de indumentaria no coincidentes, por ejemplo, una chaqueta de cuero sobre un vestido vaporoso; una prenda formal combinada con otra informal; o una ropa ‘vintage’ combinada con otra de estilo nuevo; pueden ser muy estimulantes para la mente, pues el cerebro goza de novedad y sorpresa.
Nuestras prendas favoritas ahuyentan la tristeza
Vestir con nuestra blusa favorita así como llevar una prenda llamativa en lugar de una de tonos apagados pueden ayudarnos a ahuyentar la tristeza y las emociones negativas de nosotros. Esto también incluye usar nuestro sombrero o nuestros zapatos favoritos.
Reduce el estrés vistiendo colores neutros
Si estás estresada, utilizar ropa suelta y cómoda puede ayudar a recuperar la calma. Elegir prendas de colores que se encuentren en la naturaleza también influirá en este estado de ánimo y reducirá la tensión nerviosa.
Si te sientes cansado utiliza prendas interesantes
Si te sientes desganado o muy cansado de la noche anterior, recurre a los patrones juguetones, audaces y de colores brillantes, pues esto hará delicias en tu cerebro.
Fuente: El Tiempo
Lee también :
