Una dermatóloga nos dice como tener un cabello más sano
Lo sé, también veo pelos por todos lados y he probados cada shampoo, tratamiento y hasta lavarme el cabello un día y uno no, pero la realidad es que el piso de baño y mi almohada siguen igual. Por eso, la Dra. Claudia Aquino, dermatóloga de VICHY, nos comparte lo que debes hacer para que tu cabello sea más fuerte.
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5 tips para un cabello más fuerte
1 Sí al lavado frecuente
La doctora dice que aunque hemos escuchado muchísimas veces que el lavar el cabello diario aumenta su caída, la verdad es que no es cierto, de hecho el cabello se caerá más si pasas muchos días sin lavarlo. El consejo de la dermatóloga es lavarlo con un shampoo Dercos Densi Solutions de VICHY, el cual revitaliza y refuerza el cabello débil.
2 Masajes
Un gran tip es dar un buen masaje con el shampo para estimular los vasos sanguíneos, el mensaje debe consistir en movimientos pequeños y de manera circular, ejerciendo una leve presión sobre el cuero cabelludo. Esto es para que la sangre llegue mejor y la raíz reciba los nutrientes. El consejo de experto es masajear durante cuatro minutos.
3 Sé constante
El punto dos es muy importante, la doctora indica que uno de los mejores tips para un cabello más fuerte que de verdad está comprobado es que si masajeas durante cuatro minutos por día durante dos semanas, podrás ver una gran mejoría en el crecimiento del cabello. Puedes masajear tu cuero cabelludo con el cabello mojado o seco, también funciona, pero debe ser de 4 a 5 minutos.
4 Un plus
El cepillo tiene un papel muy importante en la caída del cabello, lo recomendable según la dermatóloga es que utilices un cepillo de cerdas blandas, en lugar de cerdas de plástico o metalizadas. Pero sobre todo es que no seas brusca al momento de cepillar y desenredar. Tip. es una gran manera de bajar el estrés.
5 No seas ruda
A veces nos bañamos tan deprisa que frotamos de forma muy enérgica nuestro cabello cuando aplicamos shampoo. Hazlo de forma suave, genera espuma y no olvides el masaje. Por cierto, trata de no rascar con las uñas, utiliza solo la yema de los dedos para no lastimar.
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