10 tips que te ayudarán a evitar la caída del cabello en otoño

10 tips que te ayudarán a evitar la caída del cabello en otoño. En esta estación el cuero cabelludo se reseca de una manera extraordinaria por más buena que haya sido nuestra rutina de cuidado. A todo esto súmale esas actividades que hiciste en verano como ir a la playa y exponerlo varios días al sol. No te apaniques si un al bañarte o al cepillar la cantidad de cabellos que encuentras es mayor.

Estos daños son tan fuertes que necesitamos una ayuda extra, por ello presta atención a lo siguiente.

10 tips que te ayudarán a evitar la caída del cabello en otoño

1. No tires de él tan fuerte al peinar

Ahora es cuando tienes que cepillarlo con suavidad, procura que al desenrredarlo no des tirones y que tus peinados no sean tan apretados.

2. Masajea en lugar de tallar al lavarlo

Tallarte demasiado fuerte es percibido por nuestro cuero cabelludo como una agresión. Intenta darle masaje en círculos para que los folículos tengan buena circulación y se oxigenen adecuadamente, de esta manera los ayudas a que absorban las propiedades de los productos como el shampoo y las ampolletas.

3. No te estreses de más

La caída de cabello es normal debido al cambio de temperatura entre estaciones, elevar el nivel de ansiedad es otro factor que aumentará la cantidad de cabello.

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4.  Toma más agua

Tomar agua es una de las formas en que podemos hacer que nuestra melena reciba hidratación.

5. No lo amarres mojado

Este tip es de ley y de segura has escuchado que aplica para cualquier temporada, pero al tardar más tiempo en secarse por el clima, a veces nos desesperamos y lo hacemos. Aplica protector para proteger tu cabello del calor y usa la secadora si no puedes esperar a que termine de secar.

6. No uses productos con sulfatos

Al tener este químico en nuestro shampoo no sólo nos quita la suciedad, también los nutrientes naturales que tiene nuestro cuero cabelludo. Opta por uno con agua micelar que encapsula sólo lo sucio, uno con ingredientes naturales o que por lo menos no incluya en la etiqueta sulfatos.

7. Incluye betabel en tu dieta o haz una mascarilla casera

Entre sus propiedades está el potasio, fósforo, vitaminas B y C además de calcio. Puedes tomarlo en zumo o toma algunas hojas y pónlas a hervir en agua con una pequeña cantidad de henna, cuando veas que toma una forma pastosa podrás untarla en el cuero cabelludo. Sólo espera 20 minutos y enjuágalo, verás que pronto se resuelve este problema.

8.  Usa la cafeína

La cafeína estimula el crecimiento del cabello y hace que tus folículos vivan más tiempo, pero no es que tengas que beber café como si tu vida dependiera de ello. Busca productos naturales que la contengan en sus ingredientes.

9. Un baño de té verde

Prepáralo como si te lo fueras a tomar, sólo que en lugar de ingerirlo como de costumbre, debes vertirlo sobre tu cabello. Procura que se haya enfriado antes de hacerlo.

10. Toma vitaminas

Busca las de aceite de pescado, zinc, aquellas otras que tengan Biotina y B5, vitamina C o hierro.

Esperamos que le saques mucho provecho a estos 10 tips que te ayudarán a evitar la caída del cabello en otoño.

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