Compartir
Suscríbete al NEWSLETTER

Full body contouring: la técnica para hacer una rutina de gym completa SIN dolor

Por: Eloísa Carmona 26 de Junio
Full body contouring: la técnica para hacer una rutina de gym completa SIN dolor
Comparte éste artículo

Descubre otra forma de ejercitar tus músculos.

Ir al gym nunca es sencillo, pues requiere de mucha disciplina, pero hay formas inteligentes e innovadoras para mejorar tus rutinas y sus resultados, y así mantenerte motivada, como la técnica full body contouring.

De hecho, lo mejor que puedes hacer es agregar un boost a tu rutina para acelerar y mantener resultados positivos. ¿Cómo? Con un médico estético.

Podría sonarte raro, pero si ya contamos con expertos en ejercicio y en nutrición para atender algunos aspectos de tu estilo de vida fit, ¿por qué no sumar a un médico estético para ayudarnos y beneficiarnos de los procedimientos no invasivos?

De acuerdo con el doctor Bernardo Goldzweig Hans, director médico de la Clínica BGH Medicina Estética, existen nuevas formas en las que puedes trabajar músculos, aumentar su tono, reducir grasa y no morir en el intento.

“La aparatología médico-estética puede ser una gran aliada para alcanzar nuestros objetivos en la remodelación del cuerpo. Ya que cada procedimiento ofrece una solución definida acorde con la tecnología en que se base, estos pueden sumarse y combinarse entre sí para impulsar y mejorar los resultados que buscamos. Es como hacer una rutina de gym completa, pero sin dolor, en mucho menos tiempo y mientras estás descansando”.

¿De qué se trata la técnica full body contouring?

Consiste en la fusión de elementos específicos para esculpir de forma integral el cuerpo. Es una técnica personalizada que engloba procedimientos no invasivos para combatir grasa, aumentar músculo, mejorar la calidad de la piel y contornear la figura para llegar al perfeccionamiento corporal deseado.

Por ejemplo, si estás enfocada en trabajar abdomen, glúteos, brazos o piernas, la energía electromagnética focalizada de alta intensidad funciona para aumentar y tonificar músculo además de reducir la grasa.

De esta forma, el full body contouring potencializará la construcción y mantenimiento de una silueta más delgada y atlética. Este tratamiento emula un entrenamiento intenso, ya que genera casi 20 mil contracciones en una sola sesión, con lo que se logra 19% de reducción de grasa subcutánea abdominal, 16% de aumento de masa muscular y 4.4 cm en promedio de reducción de cintura.

Si bien puedes lograr todo esto en 20-30 minutos mientras te recuestas, te relajas y sin una gota de sudor, es importante recordar que se trata de sumar y complementar beneficios, no de sustituirlos.

No existen recursos mágicos para lograr o mantener los resultados esperados si no están acompañados de un estilo de vida saludable. Sin duda, esta otra forma de ejercitar tus músculos es el plus que buscabas para tu rutina de gym.

Además, este tipo de tratamiento mínimamente invasivo funciona a partir de una valoración médica previa, en la que se determinan las necesidades individuales para poder establecer un plan de acción adecuado que nos lleve al resultado deseado.

Conoce más de esta increíble técnica que complementará a la perfección tu rutina de gym en Instagram o en el sitio web www.bghmed.com.mx.

Te recomendamos
Eloísa Carmona
Eloísa Carmona eloisa.carmona Amateur de la moda, amante de las uñas y apasionada por los temas que tocan a las mujeres.
Comparte éste artículo
Este video te puede interesar

¿Qué tema te interesa?

Suscríbete al Newsletter
¡SUSCRÍBETE!
Descargable Mujer de 10
Descarga GRATIS nuestro especial del mes Angie Taddei: La tentación hecha talento