Después de un día de estrés, necesitas tiempo para relajarte y sobre todo tener tiempo para ti. Aquí te decimos que velas aromáticas son las mejores para […]
Después de un día de estrés, necesitas tiempo para relajarte y sobre todo tener tiempo para ti. Aquí te decimos que velas aromáticas son las mejores para entrar en ese mood y relajarte.
Después de un día de home office, entre juntas, mails y llamadas necesitas relajarte. ¿A poco no hay momentos en el día que quieres tomarte un tiempo fuera y te imaginas en otro lugar relajante? Bueno, yo siempre me imagino en la playa o en un campo lleno de girasoles y algo que me funciona son las velas aromáticas. El olfato es uno de los sentidos más desarrollados y puede manejar al cerebro de forma química.
Ejercicios para descontracturar y quitar estrés de tu espalda
5 rituales con velas para limpiar tu karma energético
Las velas siempre han sido un gran componente tanto energético como olfativo. Gracias al aroma que despiden pueden transformar un ambiente y sobre todo relajarte. Aquí te decimos cuales son nuestras velas favoritas para relajarnos y que funcionan al instante.
5 velas aromáticas relajantes
-
Lavanda
La lavanda es una fragancia con propiedades relajantes como el linalool que alivia el estrés y los trastornos de ansiedad. Bath & Body Works tiene Linen and Lavander que contiene aroma de lino crujiente, sal marina de lavanda y brisa de aire fresco.
2. Menta
Si acabas de terminar una junta muy pesada y quieres despejarte 5 minutos, intenta con una vela de menta. Te ayuda a despejar la mente y fomenta tu creatividad. Será como un pequeño reset. Prueba Lemon Mint Leaf de Bath & Body Works que está hecha a base de aceites esenciales.
3. Miel
Este alimento además de tener propiedades curativas y saludables, también ayuda a desestresarte. Tiene un olor especifico que ayuda a que tus niveles de serotonina se eleven. Existe una vela de miel, petalos de peonía y vainilla que te recordará a esos días de primavera; se llama HoneySuckle Bouquet de Bath & Body Works.
4. Manzanilla
Además de tener propiedades digestivas y para desinflamar los ojos, es ideal para las personas que sufren insomnio. Para las personas que sufren de presión arterial alta es muy buena, ya que los relaja. Bath & Body Works tiene una colección llamada Aromatherapy y tiene una vela llamada Black Chamomile de su línea Relax que te encantará.
5. Mandarina
Es un cítrico que ayuda a poner un stop en tu rutina y relajarte. Si quieres recordar el olor a playa, puedes probar con esta vela Midnight Blue Citrus de Bath & Body Works.
