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Exfoliar la cara, ¿cuándo debo hacerlo para no lastimar mi piel?

Por: Lily Carmona 24 de Febrero
Exfoliar la cara, ¿cuándo debo hacerlo para no lastimar mi piel?
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¿Exfoliar la cara para una piel sin impurezas es una actividad necesaria? Acompáñanos a descubrirlo

Sabemos que la salud de tu piel es un factor super importante y dentro de las rutinas de skincare muchas veces incluimos un paso que nos ayuda a cuidarla, sin embargo, ¿sabías que exfoliar la cara no es tan necesario para lucir un cutis sano y bello? Acompáñanos a conocer más sobre exfoliación y cuidado del rostro.

Marcas de skincare coreano que para lucir una piel saludable 

Exfoliar la cara, ¿cuándo debo hacerlo para no lastimar mi piel?

¿Qué es la exfoliación?

Es un proceso de renovación celular mediante el cual se eliminan las células muertas, este procedimiento natural de la piel, tiene como objetivo mejorar su aspecto y permitir una mejor penetración de sustancias o ingredientes benéficos para ella. Muchas veces el desprendimiento o renovación se puede ver afectado por factores como la edad, el padecimiento de alguna alteración o enfermedad cutánea provocando que la piel luzca opaca, áspera y/o con pigmentación. Será en estos casos, cuando por sí sola no sea capaz de eliminar esas capas superficiales de piel muerta, que será bueno recurrir a la técnica de exfoliación mediante el uso de ciertos productos.

que es la exfoliación

Imagen: Alliance Images

Existen dos tipos de productos exfoliantes: físicos y químicos. La exfoliación física o mecánica consiste en la aplicación de productos granulosos sobre la piel mientras que la exfoliación química es aquella que se realiza a través de productos de sustancias con agentes activos que permiten una exfoliación desde adentro de la piel, este proceso es paulatino y los resultados se irán viendo con el paso del tiempo y el uso del producto.

Exfoliantes físicos

Estos incluyen productos granulosos, cepillos, esponjas o tratamientos como la punta de diamante los cuales se frotan sobre la piel  para remover la capa superficial de la piel. Recurrir a estos productos puede ser un riesgo pues en el afán de lograr una «limpieza profunda» podemos estar irritando la piel o resecándola gracias a la fuerza con la que la frotamos o la periodicidad en que nos exfoliamos.

Exfoliantes químicos

Los químicos se clasifican en dos tipos: alfa y beta hidroxiácidos. Estos se conforman de un principio activo que permitirá el desprendimiento de las células muertas de la piel. El uso de los exfoliantes químicos es mejor que sea por recomendación de un especialista.

exfoliantes químicos para exfoliar la cara

Imagen: Savanevich Viktar

¿Por qué me tengo que exfoliar la piel?

Aunque especialistas como la dermatóloga Benda Tello, indican que esta actividad no es indispensable para el cuidado de la piel, es útil cuando existe algún padecimiento cutáneo que impide la exfoliación natural o si se tiene un tipo de piel propensa a acumular suciedad fácilmente como sucede en pieles grasas o mixtas pues esto les ayuda a remover más fácilmente las capas de piel muerta.

por qué tienes que exfoliar la cara

Imagen: Radionphoto

Aunque hay rutinas, como la coreana, que recomiendan incluir esta técnica para mejorar el aspecto de la piel de 2 a 3 veces por semana, es muy importante recordar que el proceso de exfoliación debe ser de acuerdo a nuestro tipo de piel. Será vital acudir con un derma para que te diga qué marca, periodicidad y tipo de exfoliación es el adecuado para la salud de tu piel.

Si esta es sensible, delicada, con problemas severos de acné o rosácea lo recomendable es no realizar una exfoliación pues podemos inflamar o irritarla. Recuerda que el acné no se cura con la exfoliación, esta técnica ayuda a mantener la piel limpia, pero no es una cura para esta enfermedad.

El mejor momento para exfoliarse la cara

¿Qué es primero, lavarse la cara o exfoliarse?

Es importante que antes de aplicar un producto exfoliante limpies tu cara, es decir, lávala con un limpiador y enjuaga. Antes de secar tu rostro aplica tu exfoliante físico pues este debe aplicarse con la cara húmeda ejecutando movimientos circulares en la zona donde más suciedad se acumule. Enjuaga tu piel con agua tibia y aplica un buen hidratante para evitar resecar tu carita.

lava tu rostro antes de exfoliar la cara

Imagen: puhhha

Beneficios de exfoliar el rostro

Como ya te mencionamos exfoliar la cara no es necesario, sin embargo, realizarlo puede tener ciertos beneficios para algunas pieles. Recuerda no exceder su uso pues puedes lesionar tu piel, acude siempre a tu dermatólogo para que sea este quien te recomiende la mejor rutina de acuerdo a tus necesidades:

  • Ayuda a que la piel tenga un aspecto radiante y suave.
  • Eliminar impurezas y suciedad.
  • Los movimientos circulares ayudan a estimular la circulación en el rostro.
  • En pieles secas ayudan a disminuir los signos de descamación.
  • Limpia los poros a profundidad en pieles grasas.
beneficios e exfoliar la cara

Imagen: The Juanessa Rendon Collection

Ahora que sabes que exfoliar la cara no es una actividad necesaria en tu rutina de skincare cuéntanos si dejarás de incluirla en el cuidado de tu carita:

Paso a paso para una rutina de skincare para “piel normal”

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Foto perfil de Lily Carmona
Lily Carmona Redactora web Lic. en Ciencias de la Comunicación que busca espacios donde compartir las ideas que genera mi cerebro. Amo viajar, leer, bailar, crear, escuchar música y, por supuesto, escribir.
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