3 Smoothies rápidos y deliciosos para disfrutar en el día

En nuestro día a día, encontrar tiempo para consentirnos con algo rico y refrescante puede parecer todo un reto. Pero, ¿qué tal si te dijera que con solo unos minutos puedes preparar un smoothie con un chorro* de sabor? Hoy te compartimos tres recetas de smoothies rápidos y fáciles, utilizando SILK®, la marca que complementa tu nutrición diaria con un chorro* de sus bebidas vegetales. 

Ponle un chorro* de Silk® a tu día con estos smoothies 

1. Smoothie de almendra y plátano

Este smoothie es una opción ideal para comenzar tu mañana con el pie derecho y complementar tu desayuno. La bebida vegetal de almendra SILK®, le dará un sabor top a tu smoothie, mientras que el plátano y la avena la textura y cremosidad que tanto buscas. Solo necesitas:

• 1 taza de bebida vegetal de almendra SILK® sin endulzar
• 1 plátano maduro
• 2 cucharadas de avena
• 1 cucharada de miel
• Hielo al gusto

Un chorro* de Silk® equivale a 50 ml.

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora, y en menos de 5 minutos tendrás un smoothie que te dará la energía para comenzar tu mañana. 

2. Smoothie refrescante de coco y piña

Si lo tuyo son los sabores tropicales, este smoothie es para ti. Con la bebida vegetal de coco SILK®, obtendrás un sabor fresco y una sensación ligera que te transportará a la playa. Necesitas:

• 1 taza de bebida vegetal de coco SILK® sin endulzar
• 1/2 taza de piña en cubos
• 1/2 taza de mango en cubos
• 1 cucharada de semillas de chía
• Hielo al gusto

Un chorro* de Silk® equivale a 50 ml.

Licúa todo y disfruta de un smoothie refrescante, perfecto para un break a media tarde.

3. Smoothie Cremoso de soya y frutos rojos

Este smoothie combina el poder antioxidante de los frutos rojos con la suavidad de la bebida vegetal de soya SILK®. Una opción ideal para después de entrenar o como un snack a media mañana. Necesitas:

• 1 taza de bebida vegetal de soya SILK® sin endulzar
• 1/2 taza de fresas
• 1/2 taza de moras
• 1/2 taza de arándanos
• 1 cucharada de miel
• Hielo al gusto

Un chorro* de Silk® equivale a 50 ml.

Mezcla todo hasta obtener una consistencia deseada y gracias a los frutos rojos disfruta de los beneficios de los antioxidantes en cada sorbo.

Te damos un muchas razones para que le eches un chorro* de Silk® a tu desayuno.

Incorporar bebidas vegetales SILK® en tus smoothies es una forma sencilla y deliciosa de sumar beneficios a tu rutina diaria. Estas recetas te ofrecen opciones para cada momento del día. ¡Atrévete a probarlas!

Un chorro* de Silk® equivale a 50 ml.