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SALUD

Jugo para olvidarte de la inflamación y lucir un vientre plano

Por: Valeria Ávila 29 Dic 2020

¿Te sientes inflamada? Con este jugo además de lograr un vientre plano muy rápido, te sentirás llena de energía y lograrás bajar de peso.


Jugo para olvidarte de la inflamación y lucir un vientre plano

Este jugo de verduras es un súper antiinflamatorio natural y te ayudará a comenzar con muy buena actitud el día. Contiene muchos vegetales que te ayudarán a desinflamar y a lucir un vientre plano. 

Valeria Lozano, Fundadora de Instituto Hábitos, señala que si queremos alcalinizarnos y llenarnos de minerales que promuevan que todo nuestro sistema trabaje correctamente, debemos agregar a nuestra dieta deliciosos vegetales. “Es increíble la energía que da comenzar el día con desayunos ligeros como jugos de vegetales, smoothies, frutas, semillas, que nos den energía y no que resten la misma por un proceso de digestión muy pesado”, apunta. Es por eso que para una mañana ligera, recomendamos este delicioso jugo de verduras.

Simplemente mete al extractor los siguientes ingredientes con todo y cáscara, te recomiendo beberlo en ayunas.

·         1 pepino

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·         1 tomate rojo

·         1 limón

·         2 zanahorias

·         3 ramas de menta

La zanahoria le dará ese toque dulce que tanto te gusta.

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