El estrés puede ser el causante de que te salgan canas

Si has notado que últimamente te han salido canas, quizá sea momento de que te relajes  un poco porque el estrés puede ser el causante de ello. 

Si quieres evitar envejecer, relájate porque las canas sí pueden salir a causa del estrés y la Universidad de Harvard lo confirma

Tomar las cosas con calma podría ser la mejor medida para prolongar tu juventud, pues está comprobado por la Universidad de Harvard que el estrés podría ser el causante de que nuevas canas invadan tu cabello.

Hace un par de años la revista Nature,  publicó en investigación que Ya- Chieh Hsu (académico de Harvard ) realizó, para comprender la relación del estrés con las canas.  El descubrimiento fue que el estrés activa al sistema nervioso simpático, lo que daña las células madre de los folículos que regeneran el pigmento del cabello.

(Foto: Alana Sparrow)

Es decir, que cuando te alteras de más por algún acontecimiento  de tu vida cotidiana, tu sistema nervioso simpático libera noradrenalina, que alarma a las células que pigmentan tu cabello para que agoten todas sus reservas de color.

(Foto: Katie goes platinum)

El resultado es que si las células madres no pigmentan más tu cabello, es probable que nazcan un par de canas cada que el estrés domine tu sistema nervioso, ésto puede ocurrir todas las veces que tu sistema nervioso se altere.

(Foto: IG trinelundager)

Así que si quieres conservar una apariencia más joven y evitar que tu cabello se llene de canas, asegúrate de controlar a tu sistema nervioso. Mantén la calma y realiza actividades que te ayuden a relajarte o liberar el estrés.

Recuerda que lo más importante es cuidarte y sentirte bien contigo, porque eso lo reflejarás a todos los que te rodean ¡Haz de ti una prioridad!

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